锻炼腹肌最有效的方法 【7.7】

这(🐚)时，从(👡)内(💰)院(🛐)之中，一(🧖)位扎髯汉子站了出来。扎髯汉子长的虎背熊腰(🙋)，浓眉大(🗺)眼，手持(🍑)长杆大枪，砰的(📥)一声(🤱)，双脚重(🥂)重的踏在了地(👭)板之(🧢)上。

说完，便将六耳拉(🌫)出了狐(🏣)仙殿。

“飞虎(🎴)勿急，我只是(🎇)来此说说便罢(💪)，我(🖱)也知(🏐)晓飞虎是(🐘)为天庭之(👐)神，却是不方便行事。若(🚻)是日后(🏪)两军交战，一切(🈸)如常(🌸)便是。”

“唉。”

左下角之心脏(🧞)，在李长(🚭)安(😧)打(🏮)通(😞)心轮之后，心(😨)脏(🈵)的跳(🐺)动明显慢了许多，但现在每一次的跳(🕓)动都(🎄)更为有(💌)力。李(🚌)长安甚至感觉到(🌩)，心脏的每一(💾)次跳动，都(🆖)能暴发出无与伦力的杀(🖥)伤力。这些(🐸)力气惯输在(⛔)手，脚之中。只要(🐣)李长安心意一动，心脏就能从不断(🧢)跳动当中，传递于力量。

两人一(🍻)翻客(🚡)气，寒远(🉑)山前方(👡)带路，驾起云头，便来到了(🥪)他所住(😰)之(🎣)洞府。

一声惨叫，当年身为截(🔰)教(🏝)四大弟子之一的金(🌔)灵(🕑)圣(🦉)母，就此化为灰灰而去。

“李(⌚)道友，不(🍨)知你可知我为何招开(❇)这人(👰)参果(⚓)会？”

上次(📨)李(🎏)长安进入其中，虽然感(〽)觉劫煞(🍺)星君功法(🐰)奇(📋)特(🌟)，但也知道，他之境界并不高。若(🎯)不是自身神灵(🦎)意志(🌎)不(🙈)失，恐怕是一个(🚅)胎息境的修炼者，他都抵档不了。

恐怕(🈹)这(🥇)天(⛴)地间，能(🚳)回答这个问题者，除了李长(🔨)安，还真找不出谁。不(💐)过，李长安却(🌴)是知道，陈希夷早有(✏)一天会领悟(🙉)的。

“安儿是我(🎸)徒(📐)儿，若有办法，我怎能见死不救。我观安儿丹田已然(🖍)损伤(🐊)，“人花”更是枯萎，可能是(📕)安儿灵力透支巨大的缘故。人之身(👭)体(🧜)，处处皆是神灵(🚿)，玄(🍹)妙无比，更(✳)不用说藏(⏺)气之府(🏹)的丹田了(⏺)。丹(🐴)田一旦有伤，也没有多少外来(🎯)的药(🍏)物可以救得。除(⛑)非……”

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