哺乳期如何减肥

这是因为楚云得到了星海碗，鸿运齐天，顿时就让天外星魔的修为暴涨。！

玉清心莲！

《哺乳期如何减肥》 云帝和楚帝彼此都看不惯对方，若非签订了同阵营的盟约，早就进行生死大战了。也正是主要因为如此，才造成了楚云父母的悲剧。

看了《哺乳期如何减肥》以后， 金碧涵气息微喘，视线牢牢盯住不看楚云的一双玉手柔若无骨，在楚云的口来回抚mō，将冰玉膏均匀地涂抹在上面。。

贪狼王随死，但是他却还有劫妖留在场中。

怀着这般的心思，她走近了贤能居。

楚云心中暗赞，樱木王心中的想法，比他还更要浓郁。

这些酒水，对他来讲，不过是毛毛雨罢要知道当初他和暴动猿王拼酒，可是以酒缸算的。而且如今劫妖的灵气反哺过来，他的身体、魂魄素质比先前不知强悍了多少倍。这点酒算不了什么，喝了等于没喝。“来人啊，把蒙飞小王子搀扶上床，好好休息。“他朝左右叮嘱了一番，就站起身来，在仆从们敬佩万分的视线中，没事人一样朝屋外走去。两个月余的时间，舒家城比以前繁荣热闹了三倍！楚云兴致一起，走在城中，随处闲逛，看到的是一份欣欣向荣的景象。主街道上人流穿梭不息。商业街道上，各种店铺两两相连，招牌迎风高挂的孩童、忙碌的威年人，跑出来约会的少男少女，组成众生百态。楚云没有引来骚动，以他如今的影响力，一旦公然现身，必将引发混乱。他用无色虹妖裹住自己，像隐形人一般，惬意游荡。舒家城被颜缺和俞牙大师两人合力，规划得十分出色。以前只算是一个土城，如今却有向大都市转变的迹象。楚云知道，这个城市，在舒家高层的规利中，将会成为一座繁华似锦的海滨城甲。而舒家新的主城，则是正在兴建当中，规模之宏大足有十数倍的火德城。这座依据火山兴建的庞大城池，由炼兵大师俞牙亲自督造。巧妙地利用地热能源，一旦建成，将成为不下蒸笼岛的，炼兵师争相蜂拥的炼兵圣地。同时，它还是沟通地下世界的通道据点。如今地底世界，也在有条不紊地开发当中。每天都能带给舒家鸟巨额的利润、庞大的资源。在地底世界的a手*打]更下一层，是火海溶洞。那里生长着一株茂盛的不尽木。这株火德王当年的气运妖植下，还庇护着一头劫妖怒火明王。楚云逛了一会儿，走出舒家城，就来到了火德城。“嗯？火德城居然建造得这么快！竟然已经快要完工了？“楚云公然现身，见到火德城时，却大吃一惊。这座城池，依山而建，十分庞大。从山炭一直蔓延到山脚，城池红砖铜墙，带着上古时代的建筑风格，古扑而又高贵，富丽而且堂皇。宛若赤铜长龙盘踞在山峦上，默默散发出一股雄霸天下的气息。“这座火德城随着建筑过程中，不断地完善，规模越来越庞大。若是无中生有，从头新建，只怕数十年都完不成。不过我们将炎家主岛上的铜城遗迹，直接拆迁下来，这些上古时代的建筑法，如今早已经失传。古今结合，不仅令建造进度大为提升，同时也带来极为优秀的防御能力。“俞牙大师为楚云解惑道。“原来如此。“楚云想起当初进攻炎家时，从地面上浮上来的遗迹景象。那个时候，的确叫他大吃一惊。同时守护遗迹的火铜傀儡，也曾带给了舒家不小的伤亡。如今火德城，采用了上古秘制建材，又结合新法打造，简直是固若金汤。“对了，这些炼兵手札，我交给你。乃是我在瑶山国杀了玉书生夺来的，请俞牙大叔你务必为我紧守秘密。“楚云将杀人夺宝的大部分收获，都移交给了俞牙。俞牙此人品性值得信赖，同时若是玉书生失踪得太久，这些炼兵手法也见不得光，必须要注意。楚云索性说出了真相。“连玉书生都败给了少岛主？“俞牙自然又吃了一惊，深深地看了一眼楚云，感慨道，“当初我就知道，少鸟主你绝非池中之物。没有想到如今已是名哥其实的年轻一代第一人了。“他接着稍稍测览了一下手札，又大喜道：“好，这些炼兵手札，都是每座书院中的镇院之宝，皆是不传之秘。我掌握了这些手法，能让火德城的防御力再平添三分。这些炼兵手札，太烫手，完金掌握了之后，我就会亲手毁去。同时使用的时候，也会改头换面，少岛主放心吧。““嗯楚云点点头，又道，“这是我找大叔你的第一件事情。第二件事情，是请大叔你建造几座大型的宝石密门，能传送到瑶山国无尽之森。第三件事情，是要构造天坛，一共八座。““能直接传送到瑶山国的宝石密门？距离太长远了，大型密门还不行，必须是巨型密门。不过这个东西，构造起来，需要人手，同时时间也很长。每一座至少得有三个月的制造时间。“俞牙皱着眉头想了想，忽然猛地一抬头，惊醒过来，“天坛？我没听锚吧。少鸟主你掌握了天坛的构造法门？““其实天坛和地坛差得并不太多，我的确已经掌控了它。“楚云点头，坦然承认。天坛的制造方法，当然是他从万兽王的心得卷轴中看到的。万兽王在卷轴中列举了各种灵光契约，其中的守护契约一项内，不仅包含了地坛、天坛，甚至还有星坛、水坛等等，针对各种地域环境。楚云将天坛的方法，告诉了俞牙。俞牙吓了一跳：“难怪天坛会渐渐消失了，这些当中有些材料，十分稀有。不过若是动用舒家金力，进行收取，还是会有的。这样一来，每一座天坛的成本就十分高昂了。我的乖乖，每一座天坛，几乎是火德城的成本十分之一。““没有想到，最后的结果，是小箭认输。““这也是必然的。双方爆发出这样凶猛的攻势，对妖物本身的妖元，自己体内的灵光，都是一种十分沉重的负担。““楚云的隐身妖物，太过于犀利了。导致小箭神以绝世身法躲避，消耗了大量的体力。最终影响到了战局。“很多外人都为小箭神可惜，舒家一方的人则是欢天喜地。诸如铁家、马家、卫家等各方势力中，自然就有很多人脸色阴沉。他们盼望着楚云的落败，以外人之手，打掉楚云的威势。但是天不遂人愿，楚云胜了。“楚云战小箭神，年轻一代当中，只有玉书生还有能和他匹敌的可能！什么时候起，诸星群岛这块居然也能出了个，占据星洲炭峰的后生一代了。“有外人兴叹。诸星群岛久经战火，资源内耗得十分严重。数十万年都未有这么优秀的年轻人出现了。“我们家的少鸟主，果真是最厉害的。你们看看，连小箭神都不是楚云的对手，自认亏输。“舒家人个个昂首挺胸，睥睨四方，充满了自豪感。“当初输在小霸王的手中，也不是一件羞耻的事情。“就连炎家人，也在点头。自从归降了舒家之后，在颜缺的手腕下，他们已经渐渐地融入到舒家里来。“楚云可以说是强势回归。这可如何是好？舒家如猛虎卧畔，舒天豪、黄孝就带给我们庞大的压力。如今连楚云都回来了。“很多邻近舒家岛的海岛势力，都十分担忱，面有愁容。楚云展现出了五头灵妖战力，这份修为已经达到诸星群鸟中的武力炭峰。带来的影响力，是极其巨大的。在各方势力无数种情怀思绪中，这场群岛瞩目的天才战，终于落下了雅幕。“小箭神，别急着走。来我少岛主府院中，喝几杯酒吧。“战罢收手，楚云直接邀约道。蒙元王子苦笑一声：“在小霸王你的面前，我怎敢自称小箭神？我姓蒙名飞，今后小、霸王可直接称呼我本名。“他的傲气被楚云这一战彻底打没了，言辞之间便多了几分恳切。楚云好感顿生，大凡天才人物都有恃才傲物，不甘失败的秉性。但是这个小箭神，却输得起，心胸开阔。当即便道：“那蒙兄也别称呼我小霸王了，我这次带来了好酒，咱们一定要好好喝上一场。““哈哈，好！连楚兄都觉得的好酒，我索飞一定得尝一尝。“蒙元王子仰头大笑一声，其实他心里也很不平静。他虽然在诸多王子中，年龄最小，但是由于自幼聪颖质出众不凡，一直是蒙元国中举国瞩目，备受期待的天才。从小到大，他从未在和同龄人的交手中，失败过。如今惨败在楚云手中，可以说是第一次。失败的滋味自然不好受，尤其是主动认输，承认失败，更是不会愉快。“呵呵呵，我战到喝酒，一直酒量甚佳。我的几位王兄，都喝不过我。楚兄，你可得小心了。“战场失利，酒场上就要赢回来。索飞在喝酒之前，斗志昂扬，战意如火。这个可恰的孩子，还不知道楚云的恐怖。醉雪刀反哺灵气，使得楚云酒量十分恐怖。就连千万年的劫妖头子暴动猿，都不是楚云的对手。“这！我们用酒坛直接喝，可以吗？楚云的风格果真是豪爽啊．．．“甫一见到这饮酒用具，蒙元王子就大吃了一惊。“不行了，不行了楚兄，你是怪物吗？你喝得比我只多不少，居然口中一点酒气都没有？“酒过三巡，蒙元王子再次认输。“楚兄，别灌我了。小弟我甘拜下风，对了，我此行还有正事，正事酒过七巡，他直接栽倒在地，呼呼大睡。而楚云面不改色，心不乱跳，眼神仍6日清明如水。这些酒水，对他来讲，不过是毛毛雨罢了。要知道当初他和暴动猿王拼酒，可是以酒缸算的。而且如今劫妖的灵气反哺过来，他的身体、魂魄素质比先前不知强悍了多少倍。这点酒算不了什么，喝了等于没喝。“来人啊，把索飞小王子搀扶上床，好好休息。“他朝左右叮嘱了一番，就站起身来，在仆从们敬佩万分的视线中，没事人一样朝屋外走去。两个月余的时间，舒家城比以前繁荣热闹了三倍！楚云兴致一起，走在城中，随处闲逛，看到的是一份欣欣向荣的景象。主街道上人流穿梭不息。商业街道上，各种店铺两两相连，招牌迎风高挂。小摊贩、玩耍的孩童碌的威年人，跑出来约会的少男少女，组成众生百态。楚云没有引来骚动，以他如今的影响力，一旦公然现身，必将引发混乱。他用无色虹妖裹住自己，像隐形人一般，惬意游荡。舒家城被颜缺和俞牙大师两人合力，规划得十分出色。以前只算是一个土城，如今却有向大都市转变的迹象。楚云知道，这个城市，在舒家高层的规划中，将会成为一座繁华似锦的海滨城市。而舒家新的主城，则是正在兴建当中，规模之宏大足有十数倍的火德城。这座依据火山兴建的庞大城池，由炼兵大师俞牙亲自督造。巧妙地利用地热能源，一旦建成，将成为不下蒸笼岛的，炼兵师争相蜂拥的炼兵圣地。同时，它还是沟通地下世界的通道据点。如今地底世界，也在有条不紊地开发当中。每天都能带给舒家岛巨额的利润、庞大的资源。在地底世界的更下一层，是火海溶洞。那里生长着一株茂盛的不尽木。这株火德王当年的气运妖植下，还庇护着一头劫妖怒火明王。楚云逛了一会儿，走出舒家城，就来到了火德城。“嗯？火德城居然建造得这么快！竟然已经快要完工了？“楚云公然现身，见到火德城时，却大吃一惊。这座城池，依山而建，十分庞大。从山炭一直蔓延到山脚，城池红砖铜墙，带着上古时代的建筑风格，古朴而又高贵，富丽而且堂皇。宛若赤铜长龙盘踞在山峦上，默默散发出一股雅霸天下的气息。“这座火德城随着建筑过程中，不断地完善，规模越来越庞大。若是无中生有，从头新建，只怕数十年都完不成。不过我们将炎家主鸟上的铜城遗迹，直接拆迁下来，这些上古时代的建筑法，如今早已经失传。古今结合，不仅令建造进度大为提升，同时也带来极为优秀的防御能力。“俞牙大师为楚云解惑道。“原来。“楚云想起当初进攻炎家时，从地面上浮上来的遗迹景象。那个时候，的确叫他大吃一惊。同时守护遗迹的火铜傀．儡，也曾带给了舒家不小的伤亡。如今火德城，采用了上古秘制建材，又结合新法打造，简直是固若金汤。“对了，这些炼兵手札，我交给你。乃是我在瑶山国杀了玉书生夺来的，请俞牙大叔你务必为我紧守秘密。“楚云将杀人夺宝的大部分收获，都移交给了俞牙。俞牙此人品性值得信赖，同时若是玉书生失踪得太久，这些炼兵手法也见不得光，必须要注意。楚云索性说出了真相。“连玉书生都败给了少岛主？“俞牙自然又吃了一惊，深深地看了一眼楚云，感慨道，“当初我就知道，少鸟主你绝非池中之物。没有想到如今已是名哥其实的年轻一代第一人了。“他接着稍稍洌览了一下手札，又大喜道：“好，这些炼兵手札，都是每座书院中的镇院之宝，皆是不传之秘。我掌握了这些手法，能让火德城的防御力再平添三分。这些炼兵手札，太烫手，完全掌握了之后，我就会亲手毁去。同时使用的时候，也会改头换面，少岛主放心吧。“云点点头，又道，“这是我找大叔你的第一件事情。第二件事情，是请大叔你建造几座大型的宝石密门，能传送到瑶山国无尽之森。第三件事情，是要构造天坛，一共八座。““能直接传送到瑶山国的宝石密门？距离太长远了，大型密门还不行，必须是巨型密门。不过这个东西，构造起来，需要人手，同时时间也很长。每一座至少得有三个月的制造时间。“俞牙皱着眉头想了想，忽然猛地一抬头，惊醒过来，“天坛？我没听锚吧。少鸟主你掌握了天坛的构造法门？““其实天坛和地坛差得并不太多，我的确已经掌控了它。“楚云点头，坦然承认。天坛的制造方法当然是他从万兽王的心得卷轴中看到的。万兽王在卷轴中列举了各种灵光契约，其

哺乳期如何减肥 炎家老祖大笑，几乎要笑出了眼泪水：“一个的大妖弓，能奈我何？你别做白日梦……呃”。。

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