吃核桃的好处剧情简介
袁守仁想了想，反正已(🛤)向上面(✅)打了招(🛷)呼，自己去不去(🏜)，也都一样(🤪)。于是(🏈)，便告别(💼)李长安，自(🗄)己先回去休(❓)息。
“那说慢慢说，有时(🦌)间。”
“帝君，却是快(🙉)快想些法子，这混(🎛)沌之(🎦)气，你我，都抵档不得。”
月(🤮)轮(🉐)打开，自(🏤)然，眉心轮也被打通(♍)。
说罢(🔤)，朱方时制止了李(❄)长安的回话，如昨日(🍳)一(🍀)样，言传身(💳)教，席地盘坐：“所谓听息，是为(🦑)凝神(🦍)内(😡)注，专心(🤤)养静(🛵)，并(🥡)不是(🤧)刻求听那呼息的声(📨)音。只要(🏑)集中精神(㊗)，随着一(🆎)吐(🕸)一吸之间，做到似(📆)听非(🗯)听的境界。到了后面，心息相依，杂(📂)念全无，不只是听，连呼(📞)吸也(🌟)似乎不存在了，这就(🕹)是神宵道的听息入静止念法门。
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