去狐臭的小窍门-大健康网

去狐臭的小窍门

腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。夏季更甚，多在青春期时发生，到老年时可减轻或消失。狐臭还具有遗传性，并与性别、种族差异有关。

1. 注意清洁

常洗澡，勤换衣，保持皮肤清洁干燥。洗澡时，在浴盆中加入一些浴盐，能有效减轻腋臭。浴后可在腋窝处洒上香水。

2. 饮食需注意

避免吃味道浓烈或辛辣的食物，因为它们会产生难闻的气味或加重腋臭。应多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜、水果，例如冬瓜、西瓜、生菜等等。增加维生素的摄入，利于排便通畅，从而减轻难闻的气味。

3. 穿宽松的内衣

紧身内衣夏天容易出汗，不利于汗液的蒸发，汗液滞留有利于细菌滋生，使腋臭更加严重。因此，穿一些宽松、棉质、透气的内衣可以减少细菌滋生，从而减轻腋臭。

1. 组成：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。

2. 组成：独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：外涂患处。

3. 组成：茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。

4. 大田螺一个，巴豆两粒，将巴豆放入大田螺内，用药棉蘸田螺渗出液搽腋下，每日三四次，加麝香少许更好，治狐臭，用药期间可能有厌恶等现象，不要害怕。

5. 组成：胡椒，花椒各50粒。用法：研成粉，用水浸湿调成糊，涂于肚脐上，再用布固定住，涂药后宜用生姜擦患处1-2次后去除胡椒粉和花椒粉，对治疗狐臭有一定效果。