1.预防尿路感染:蔓越莓含有proanthocyanidin (PAC)化合物。这可以防止细菌在尿道内定影,防止尿路感染。
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2.改善胃肠道健康:蔓越莓含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,蔓越莓还能增加益生菌的数量,具有维持肠道菌群平衡的效果。
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3.抗氧化:蔓越莓富含维生素C和多酚等抗氧化物质,可以延缓衰老,提高免疫力,抵抗自由基的损伤。
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4.降低患心血管疾病的风险:蔓越莓含有一种叫做花青素的化合物,可以降低胆固醇,降低患心血管疾病的风险。
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5.帮助减肥:蔓越莓含有的纤维素可以增加饱腹感,减少食欲,帮助减肥。
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6.改善口腔健康:蔓越莓的PAC可以预防蛀牙和牙周病。
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蔓越莓有什么作用?
蔓越莓具有利尿、解毒、美容、保护心血管、预防痴呆症、保护肠胃和口腔卫生等功效。
蔓越莓(拉丁学名:Oxycoccos)又名蔓越莓、蔓越莓、蔓越莓、蔓越莓。蔓越莓的花像仙鹤的头和嘴而得名。
双子叶植物纲杜鹃花科越橘属的植物。
蔓越莓具有以下功效。
1、预防泌尿道感染
蔓越莓可以氧化尿液,防止细菌在尿液中生长。另外,它还能阻止依附体内细胞的细菌的活动。
每天喝350cc以上的蔓越莓汁,或者吃蔓越莓食品,可以帮助细菌通过尿液排出,防止泌尿道感染和膀胱炎。
2、美肤。
蔓越莓含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,还含有丰富的果胶,能充分补充肌肤所需的营养成分。防止自由基引起老化,清除体内毒素和脂肪,改善便秘,达到美容效果。
3、保护心血管。
蔓越莓对心脏和血管有好处。
蔓越莓含有黄酮醇苷,有防止动脉硬化的作用。
蔓越莓对胆固醇有积极的效果,还能防止动脉因某种酶的影响而变窄,促进血液循环。
4、预防老年痴呆
蔓越莓富含类黄酮,这是一种能强烈抵抗自由基的物质,对抗衰老和预防老年痴呆很有效。
5、保护肠胃。
蔓越莓的内部可以防止细菌粘在胃壁上。
幽门螺杆菌会引起胃膜感染、胃溃疡和肠道溃疡,增加患胃癌的风险。
蔓越莓具有保护肠胃的作用。
6、保持口腔卫生
蔓越莓的防粘机制也在口腔内发挥作用。定期用蔓越莓精华漱口,可以减少唾液中的细菌数量。
随着年龄的增长,牙周病也会导致牙齿脱落,使用蔓越莓提取物漱口,可以减少病毒在牙齿和牙龈周围的黏附。
7、抗衰老
蔓越莓是每卡路里抗氧化成分最高的水果之一。
抗氧化物质可以保护细胞免受自由基的伤害。
皮肤的早期老化、癌症、心脏病等疾病都是由自由基的损伤引起的。
禁忌人群。
脾脏长虚的人,糖尿病,结石患者
加拿大蔓越莓精华的主要功效是什么?
【主要功效】蔓越莓被称为“天然抗生素”,含有奎宁酸,在体内代谢后会改变尿液的PH值。
蔓越莓还含有原花青素proanthocyanidins,有助于预防妇科炎症和泌尿系统感染。
具有抑制幽门螺杆菌增殖、抑制肠道细菌感染和抗氧化作用。
希望对你有帮助,请接受~
gw蔓越莓对美容也有用?
蔓越莓含有丰富的维生素C,能抑制黑色素沉淀,美白肌肤。此外,还含有花青素、类黄酮等天然抗氧化物质和果胶。抗自由基,延缓皮肤老化,滋润皮肤。