保健品有用吗,保健品真的有效？-大健康网

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作为人工智能语言模型，我不评价营养品的有效性。然而，一些研究和实践表明，某些营养补充剂可能对特定的人群和情况有益，但并不是所有的营养补充剂都是必要的或有效的。购买营养品?使用时，建议咨询医生或专家。

服用保健品到底有没有用

说实话是有用的，但是一般没有问题的人不建议吃补品。

虽然国内大部分的保健食品的功效都被夸大了，但是基本的增强抵抗力等功效还是有的。

当然，如果想抗衰老的话，我觉得不信也可以。

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保健品不像专业的治疗药物，她在调理身体，缓解症状，辅助药物治疗。

什么是保健食品呢，而且每个人的不同服用保健食品的效果也不一样，根据年龄，婴幼儿和老年人应该着重对保健食品的关注，对于身体状况良好的成人青年保健食品可以这么想，总之，有名的保健食品，对症的保健食品，还是对身体好，不过，有病或有明显的身体不适的情况下需要用药治疗。