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1.消耗热量:性交过程中会消耗一定量的热量,具体的消耗取决于性交的长度和强度。
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2.促进血液循环:性爱可以促进血液循环,改善身体的代谢和排毒功能。
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但是,你不应该把性当作减肥的手段,而是当作一种健康的生活方式,一种与伴侣建立更密切关系的手段。
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做爱真的可以减肥吗?为什么?
只有做得太多才能达到减肥的目的。
当然这对身体不好。
我建议你多运动。
控制饮食是很重要的。
养成良好的饮食习惯。
做爱做多了会对身体有什么影响吗?
性爱是一项消耗很大的运动。
好像对减肥很好…
对人的身心也有好处。
但是我们不能做太多的事情。
太多了反而适得其反。
做爱的好处
1.你可以减肥,一个人做爱45分钟消耗的热量和在健身房运动45分钟消耗的热量差不多。
2.女性会分泌雌性激素,使高潮时的女性皮肤光泽常达高潮。
3.做爱时摸女性的胸部有丰胸效果。