牛骨汤是以牛骨为主要材料,加入蔬菜和香辛料等,经过长时间的炖煮,使其味道浓郁,营养丰富。含有丰富的骨胶原、钙、磷等营养成分,对骨骼健康和皮肤美容很有效。另外,牛大骨汤具有补气养血、滋阴润燥、增强免疫力等功效,是非常适合秋冬的美味佳肴。
牛骨清汤怎么做好吃?
主料:排骨300克,牛蒡1根。
辅料:生姜4片,盐适量,小葱2棵。
1、排骨切成块状,洗干净。
2、准备牛蒡。
3、牛蒡去皮切成块状,放入加了白醋的水中,防止牛蒡变黑。
4、锅里加水,把排骨煮熟。
5、排骨洗干净表面的浮沫。
6、将排骨、生姜、小葱放入砂锅中。
用大火煮开。
7、大火煮开后撇去浮沫。
这样的话,汤会更清澈。
转小火慢慢炖一个小时。
8、加入牛蒡,再煮30分钟,加盐调味。
9、成品。
牛棒骨汤的做法
牛骨的做法。
材料:牛棒骨600克、料酒1汤匙、六月红烧酱油30克、生姜1块、八角2根、肉桂1块、白萝卜1根(300克)、盐10克。
步骤:是。
1、主要原材料和调味料。
2、棒骨煮熟。
3、棒骨洗净放回锅中,加水煮开,倒入料酒。
4、加入生姜和八角肉桂。
加入5、6月份的鲜红色烧酱油,用小火炖1个小时。
6、加入盐。
7、倒入萝卜丝,煮30分钟。
8、萝卜熟烂了,棒骨很好吃。
9、起锅,开始吃。