百合的功效与作用,百合吃了，对身体有哪些好处？

百合的功效

百合吃了，对身体有哪些好处？

百合的功效与作用及食用方法

百合有各种各样的功效和作用。

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1.清热解毒:百合含有多种生物碱和黏腻物质，有清热解毒作用，对肺热、咳嗽、口腔炎等症状有较好的缓解作用。

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2.润肺止咳:百合含有多种成分，能刺激呼吸道黏膜，促进痰液排出，起到润肺止咳的作用。

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3.养心安神:百合含有多种营养成分，能滋养心脏，平衡神经系统，具有安神、缓解焦虑和疲劳等作用。

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4.美容:百合含有多种维生素和矿物质，能促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤老化，对美容有一定的效果。

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也就是说，百合具有多种功效和作用，可以作为日常保健和治疗某些疾病的辅助食品。但需要注意的是，百合性寒，脾胃虚寒者慎食。另外，百合中含有的生物碱成分可能会引起过敏反应，需要适量摄取。

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百合的功效

谷田梦(东洋滋养，自然能源)。

百合味甘，性寒。

归心、肺经。

有较高的药用价值，有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。

主治咳嗽咳血、虚烦惊悸等病症，对肺络疾病的治疗和保健抗衰老有特别疗效。

常用于阴虚咳嗽，干咳，干咳，虚燥，失眠多梦，精神恍惚。

1、开胃健脾

百合含有大量的果胶和天然磷脂。这些物质能保护人的胃肠黏膜。还能补脾健胃，增强肠胃消化功能。

2、延缓衰老。

百合含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进身体营养代谢，增强身体抗疲劳、抗缺氧能力，同时还能清除体内有害物质，延缓衰老看。

3、预防痛风

百合含有大量碱性成分，能促进乳酸和尿酸的代谢。乳酸量减少的话，疲劳感也会减轻。

尿酸值降低的话，痛风的发病率就会显著降低。

另外，百合含有大量秋水仙碱。秋水仙碱有消炎和止痛的效果，对于人体来说，可以缓解痛风引起的关节痛。

4、安心。

百合入心经，性寒，能除烦安神。用于热病后余温未退、心神不宁、情绪忧郁、喜悲欲泣等。

5、润肺止咳

百合的鲜品含有黏液质，有润燥清热的作用，在中医上对肺燥、肺热咳嗽等有很好的治疗效果。

6、防癌抗癌

百合含有多种生物碱，有预防白血球减少症的作用，使血球上升，对化疗和放疗后的细胞减少症有治疗效果。

百合还能增强体内单核细胞系统和吞噬功能，提高机体体液免疫能力。因此，百合对多种癌症有较好的预防和治疗作用。

以上内容由自然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

百合吃了，对身体有哪些好处？

百合的作用和作用。

1.润肺止咳

甘凉清润，主入肺心，长清肺润燥止渴，清心安神定惊，治肺阴虚燥热咳嗽，肺虚久咳，痰中带血，劳嗽血等，肺燥咳嗽，因虚常用。

2.安心。

百合入心经，性微寒，能清心除烦，安神，热病后余温犹存，心烦意乱，失眠多梦，情绪抑郁，喜，用于悲伤欲哭等疾病。

3.美肤。

百合白艳，鲜品富含黏液和维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益，常食百合，有一定的美容作用。

4.癌症预防与抗癌

百合含有多种生物碱，有预防白血球减少症的作用，使血球上升，对化疗和放疗后的细胞减少症有治疗效果。

百合能促进和强化体内单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力。因此，百合对多种癌症有很好的预防效果。

百合的营养价值。

百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、胡萝卜素等营养成分。

2.还含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。

百合的功效与作用及食用方法

谷田梦(东洋滋养，自然能源)。

百合的主治医生止住了咳嗽，平复了心情。

治肺治咳嗽。热病后余热来清，虚心烦惊，神志模糊;脚气肿了。

(1)润肺止咳:用于肺燥或阴虚咳嗽、咯血，常配川贝。

(2)清心安神:用于热病后余热不清，虚烦不眠，恍惚，配地黄。

①《本经》:"主邪气膨胀，胸口痛。

利大小便，补中益气。

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《别录》:"除浮肿胪胀，痞满，寒热，通体疼痛，及乳难。

喉咙堵塞，眼泪止住了。

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③药剂论:"心下急，除满，治脚气，痛，热逆咳嗽。

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④《食疗本草》:"我很着急。

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⑤《日华子本草》:"安心，定胆，益志，养五脏。

治疗脑中风邪婴儿哭,惊悸,叫杀蛊毒气,熁后背和诸疮肿、乳痈、狂发治产后血运。

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⑥《本草衍义》:"伤寒的治疗是百合病。

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⑦《本草蒙筌》:"时除疫咳逆。

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⑧《医学入门》:"肺部会出现结节。

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⑨《纲目拾遗》:"清痰火，补虚损。

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⑩《上海常用草药》:"治肺热久咳，干咳，虚热后热病，心烦意乱。

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