甲鱼是营养丰富的食物,含有以下营养成分。
。
1.蛋白质:甲鱼含有丰富的优质蛋白质。氨基酸组成也很完整,是优质蛋白质的来源。
。
2.脂肪:甲鱼的脂肪含量很高,但大部分是不饱和脂肪酸,对心脑血管有益。
。
3.矿物质:甲鱼富含钙、磷、铁、锌、硒、铜等矿物质,对骨骼、血液、神经等方面有重要作用。
。
4.维生素:甲鱼含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D等多种维生素。
。
5.天然药用价值:甲鱼具有滋补、补肾、抗癌等功效,在传统中医中具有重要地位。
。
甲鱼是营养丰富的滋补食品,适量食用对健康有很多好处。
。
甲鱼的营养价值
甲鱼有什么营养价值?
鳖,也被称为团鱼、水鱼、鳖鱼,但它不是鱼,而是鳖科的动物。
从中医食疗角度讲,墨汁性味甘平,入肝、脾经,具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。
《随息居饮食谱》称其“滋肝之阴,清虚劳之热,主脱肛、崩带、瘰疬、曲张”。
《日用本草》中说它“大补阴之不足”。
久病阴虚、骨蒸劳热、干渴消瘦均可用鳖补。
肿瘤患者久病体虚,放疗化疗后出现小便短赤,五心烦热,消瘦乏力等也适合吃鳖。
甲鱼的功效;
甲鱼是高蛋白食品,每100克中含蛋白质17.3克,钙124毫克,磷94毫克,维生素A91国际单位,能明显提高血浆蛋白浓度,白蛋白,纠正球蛋白的失衡,提高身体的免疫功能,这与中医所说的“甲鱼大补”是一致的。
因此,结核、肿瘤、心脑血管病、肝病等慢性消耗性疾病患者,可以用甲鱼做药膳。
鳖的背甲叫做鳖甲,是非常有名的中药材,具有滋阴潜阳、软坚散结的功能。
用于热病伤阴、虚风内动、闭经、肝脾肿大、胁腹胀痛等,也是中医肿瘤科常用药物。
现代医学研究表明,甲鱼甲能提高细胞免疫功能,抑制肿瘤,对实验动物有增强体力,耐疲劳、耐缺氧、耐寒冷的作用。
玳瑁丸、玳瑁煎丸、黄芪甲汤等都是中医治疗肿瘤的常用方剂。
甲鱼也有禁忌。
腹胀厌食、大便溏泄、脾胃虚寒的人不宜吃鳖。有水肿、胸腔腹腔积液、高蛋白症者也不宜吃甲鱼;儿童和孕妇应慎食;死鳖不能吃。
虽说甲鱼多,但也不能多吃或久吃。防止“腻而伤脾”,影响正常的消化功能。
甲鱼的作用。
滋阴益气方:用于肿瘤、结核等慢性疾病及化疗引起的气阴两虚、肝肾不足,症状为气短无力、腰膝酸软、手足心热、白细胞下降等。
甲鱼1只约500克,去头及内脏,切块,枸杞子、沙苑子各50克洗净缠纱布,共煮至甲鱼肉烂,去中药加调料,吃肉喝汤应。
补血养阴方:用于慢性病贫血,免疫功能低下,口干口渴,消瘦乏力等。
鳖1只约500克,与人参50克煮鳖肉烂,行中药加调料,吃肉喝汤。
养阴止汗方:用于阴虚内热、盗汗、五烦热。
小麦浮100克,生黄芪50克,泡紧纱布包6小时后,切去一头和内脏后与中药一起煮至肉烂,去中药盐和味精,吃肉喝汤。
不要用花椒、辣椒、大料、肉桂等辛温发散的调料。
凉血止血法:用于血热妄行,血色鲜红,咯血及消化道出血等。
将约500克莲藕切片加水煮开,取纱布袋中的鹤草、白茅根各100克与莲藕一起煮约30小时后取出,加入甲鱼1只,用文火慢慢煮至肉烂。
甲鱼有哪些营养啊
甲鱼全身都是宝,食用和药用价值都很高。
甲鱼肉属甘平,亦为良药,主治热气湿,能补中益气,补虚阴,补虚。
甲鱼富含明胶、角蛋白、铜、维生素D等营养元素,能增强机体的抗病能力,调节人体内分泌功能。它还能提高母乳质量,增强宝宝的免疫力和智力。
甲鱼的壳、血、头、脂、卵都可以入药。
甲鱼壳有滋阴养血、退热消肿的功效。
对治疗生疮、痔、阴毒非常有效,对\"妇女难产、产后虚脱\"、肝硬化、脾肿大有疗效,还能调节免疫功能,提高淋巴细胞转化率,促进骨髓造血功能。
鳖血咸而无毒,可作补血剂。
甲鱼血和蜂蜜混合,让糖尿病患者服用可以降低血糖。
鳖卵可以治疗疟疾和腹泻。
甲鱼的腹板叫“龟板”,是名贵的中药,有滋阴、降火的功效。
用于眩晕、眩晕、虚热、盗汗等症的治疗。
对头部外伤(例如新生儿头部血肿)等难治性头痛也有疗效。
胶原蛋白是一种胶原蛋白分子,含有皮肤必需的各种氨基酸。
鳖颈可以治疗脱肛。
取全首文火晒干后捣烂,热醋拌匀,以湿浸醋为度,田纱布严密包裹,坐垫气熏,一般3-5次即可痊愈。
据说甲鱼对产后虚弱、气力减退有好处。
但是,孕妇和产后便秘者不宜适量食用。
甲鱼有什么营养?
甲鱼富含优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素和维生素A、B1、B2等。有鸡、鹿、牛、猪、鱼五种肉味,被称为“美食五味肉”。
甲鱼的药效对甲鱼的甲、头、肉、胆、脂、甲鱼胶等所有部位都有药效。
其主要作用有:滋阴,对肝炎和异常功能亢进有控制作用;滋补强壮,提高血浆蛋白含量,促进造血功能,增强体力;清热,使异常体温下降上升,体内的疙瘩等消散。
现代医学研究表明,鳖肉中含有抵抗人体血管老化的重要物质。常食可降低血液中的胆固醇,对高血压和冠心病患者有益。
适量的甲鱼有助于孕妇的恢复和提高乳汁的质量。
日本科学家的实验证实,甲鱼具有抗癌和提高机体免疫的作用。
甲鱼含有铁和叶酸等,能促进造血功能,有助于提高运动员的耐力和消除疲劳。
所以有营养。