百香果的功效和禁忌
。百香果的功效
。百香果是一种富含营养的水果,具有许多有益的功效。
。富含维生素C
。百香果富含维生素C,能够增强免疫力,预防感冒和流感等疾病。
。降低胆固醇
。百香果中的植物性纤维能够帮助降低胆固醇水平,保护心血管健康。
。抗氧化
。百香果中的类黄酮物质具有很强的抗氧化作用,能够保护身体免受自由基的损伤。
。禁忌
。尽管百香果具有许多有益的功效,但也有一些需要注意的禁忌。
。过敏体质
。如果您是过敏体质,应该避免食用百香果。因为百香果中含有一些成分可能会引起过敏反应。
。药物相互作用
。如果您正在服用某些药物,如降压药、抗血小板药等,应该避免食用百香果。因为百香果中的某些成分可能会影响药物的吸收和代谢,导致药效降低或副作用加重。
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