高丽参的功效与作用,人参的功效和作用

1.提高免疫力。

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人参含有多种人体必需的营养物质。例如，人参皂苷、多糖、人参三醇等。这些物质能增强人体免疫力，提高人体抵抗力。

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2降低血糖

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人参含有一种特殊的多糖，可以降低血糖，对糖尿病患者有很好的治疗效果。

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3改善心血管健康

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人参中的人参皂苷能降低血脂，抑制血小板聚集，对预防心血管疾病有很好的作用。

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4.抗衰老。

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人参中含有的多糖和三醇有很好的抗氧化作用，可以延缓衰老。

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5.缓解疲劳。

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人参中的人参皂苷和人参三醇能提高人体能量代谢，增强人体耐力和体力，缓解疲劳。

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人参具有多种功效和作用，能有效提高人体免疫力，降低血糖，改善心血管健康，抗衰老和缓解疲劳。因此，人参作为中药被广泛使用，被认为是营养价值非常高的中药。

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标签:人参，中药，免疫力，血糖，心血管，抗衰老，缓解疲劳。

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