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螃蟹是很多人喜爱的鱼类,但是在吃螃蟹的时候,特别要注意和水果的搭配。下面介绍吃螃蟹时不宜吃的水果。
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1.柿子
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柿子虽然是常见的水果,但和螃蟹却不是好搭档。柿子中含有大量果胶,与螃蟹中的蛋白质结合后会形成难以消化的沉淀物。另外,柿子中的鞣酸也会阻碍消化吸收,所以吃螃蟹的时候最好不要吃柿子。
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荔枝。
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荔枝是非常好吃的水果,但是和螃蟹不太搭的水果之一。因为荔枝中含有荔枝皮酸,与螃蟹中的铁离子结合后,会形成难以消化的物质,影响健康。所以在吃螃蟹的时候,最好不要吃荔枝。
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柚子。
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柚子虽然是常见的水果,但也不能和螃蟹搭配。因为柚子中含有柚皮苷这种物质,会影响螃蟹对蛋白质的消化吸收,影响健康。因此,吃螃蟹的时候最好不要吃柚子。
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4.柠檬
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柠檬虽然是常用的调味料,但和螃蟹也不搭。柠檬中的柠檬酸会与螃蟹中的钙离子结合,产生难以消化的物质,引起胃肠道不适。因此,吃螃蟹的时候最好不要吃柠檬。
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吃螃蟹的时候有需要注意的事情。特别是和水果的搭配。柿子、荔枝、葡萄柚、柠檬是与螃蟹不相配的水果,最好不要同食。
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