橘红的功效与作用,橘红功效大揭秘：不仅止咳化痰，还能抗癌保肝！-大健康网

橘红功效与作用如下：

1. 橘红具有理气宽中，燥湿化痰的功效。

2. 橘红归肺、脾经，性味辛、苦，温，无毒。

3. 橘红可以治疗痰多咳嗽，食积呕吐，胸闷。

4. 橘红还可以治疗胃痛、腹痛、泄泻、痢疾、疝气、痛症等。

5. 橘红还具有促进胃液分泌的作用，对于消化不良，食欲不振，气逆呕吐者可以起到改善的作用。

6. 橘红还有抗氧化的作用，能够降低胆固醇和甘油三酯。

7. 橘红还有抑菌的作用，对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等都有抑制作用。

8. 橘红还有抗过敏的作用，对于过敏体质者可以预防过敏。

9. 橘红还具有消炎的作用，对于一些咽喉肿痛，口腔溃疡等病症都有一定的治疗效果。

橘红功效大揭秘：不仅止咳化痰，还能抗癌保肝！

近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，养生逐渐成为一种生活方式。而在众多养生食材中，橘红因其独特的药理作用和丰富的营养成分备受人们青睐。橘红究竟有哪些功效与作用呢？接下来，让我们一起探究橘红的神奇魅力。

1. 止咳化痰

橘红在中药学上具有祛痰止咳的功效，常用于治疗风寒感冒、咳嗽痰多等症状。现代药理学研究表明，橘红所含的挥发油、黄酮类化合物等成分能够刺激呼吸道黏膜，使其分泌增加，从而有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。

2. 抗炎抗敏

橘红具有较好的抗炎抗敏作用，能够抑制炎症细胞的活化与释放，缓解过敏反应。因此，对于患有过敏性鼻炎、哮喘等疾病的患者，适量食用橘红可起到辅助治疗的作用。

3. 抗癌保肝

研究发现，橘红所含的黄酮类化合物具有显著的抗癌保肝作用。这些化合物可抑制肿瘤细胞的生长与扩散，同时保护肝脏免受损伤，对于肝癌、肝硬化等疾病具有一定的防治作用。

4. 降血脂降血糖

橘红中含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，这些成分具有明显的降血脂、降血糖作用。适量食用橘红，可有效调节血脂、血糖水平，对于预防和治疗高血脂、糖尿病等慢性疾病具有积极意义。

5. 抗氧化延缓衰老

橘红中的多种活性成分具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减缓细胞衰老速度。长期食用橘红可起到美容养颜、延缓衰老的作用，特别适合女性朋友食用。

1. 适用人群

橘红适用于风寒感冒、咳嗽痰多、慢性气管炎、哮喘、喉痒痰多、胸中痰滞等患者食用。同时，对于患有过敏性鼻炎、哮喘等疾病的患者以及需要抗氧化、延缓衰老的女性朋友来说，橘红也是一种很好的选择。

2. 食用方法

橘红可以泡水饮用，也可以作为食材添加到炖品中。市面上也有许多以橘红为原料制成的保健品供大家选择。在食用时，可以根据个人口味和需求选择相应的食用方法。需要注意的是，橘红虽好，但也不宜过量食用，以免产生副作用。