孩子营养不良该怎么办，孩子营养不足吃什么才有营养

儿童营养不良严重影响其身体发育和智力发育。家长要注意及时营养支持，防止孩子营养不良。营养不良对身体危害很大。营养不良不仅会导致孩子免疫力下降，还会影响孩子骨骼的生长发育。营养不良的孩子该如何补充营养呢？

教你的孩子如何滋养自己

1、及时补充蛋白质，多喂豆制品、鸡肉、牛奶等含蛋白质的食物，增加微量元素的摄入，可以促进儿童骨骼的生长发育。还要注意维生素，如果孩子营养不良，要及时提供营养。

2、及时补充维生素蔬菜、水果中含有丰富的维生素，增加维生素的摄入量，有助于排除孩子体内的有害物质，促进孩子骨骼的生长发育，有益于孩子的大脑健康，有助于促进健康。营养不良造成的危害是非常严重的，营养不良需要及时补充营养。

3、及时补充钙质，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。及时补充钙质，有利于孩子的骨骼健康和孩子大脑的健康发育。 钙含量高的食物有很多。请注意及时给孩子补钙，并保证适当的阳光照射，促进体内营养物质的吸收和转化。

警惕儿童营养不良的风险

1、营养不良带来的危害是很大的，营养不良会导致儿童身体发育障碍，导致身高不足、胸围不足。此外，长期营养不良还会导致反应迟缓、食欲不振等问题。孩子的身体健康也会影响孩子的骨骼发育。

2、营养不良会削弱免疫力，增加感染发生率，有利于诱发呼吸道感染，导致体重减轻。营养不良很容易引起儿童贫血、易感染、夜盲症等。营养不良是非常有害的。并可引起各种感染。

3、长期营养不良影响胃肠健康，影响人体对营养物质的吸收，引起皮肤萎缩，加速皮肤衰老，营养不良还会损害儿童骨骼生长发育，影响和影响智力。我有记忆丧失的问题。

如何为营养不良的孩子补充营养？营养不良对儿童造成很大的伤害。如果家长发现孩子营养不良，就要及时补充营养，避免某些微量元素缺乏。增加钙的摄入量以促进骨骼发育并增加蛋白质和维生素的摄入量。食用它可以促进智力成长。