肾病患者在治疗过程中不能放弃自己,重要的是保护剩余的肾功能,尽可能稳定肾功能,只有保护好肾功能,疾病才能治愈,稳定,预后良好。为了减轻肾脏负担,稳定肾功能,肾病患者在日常生活中应做好以下三件事:
肾病患者如何恢复肾功能?需要做好这三件事! 1.积极控制体重
肥胖或超重会导致多种问题,如高脂血症、高血压、高血糖,以及尿液中蛋白质增加,这是肥胖相关肾脏疾病的一个原因,并增加对肾脏的损害。还可能加速慢性肾病向尿毒症的进展。因此,肥胖者需要将体重控制在正常范围内。为防止减肥过程中出现营养不良,肾病患者应在专业医生的指导下减肥。饮食方面,应采取低盐、低脂肪、优质蛋白的原则来控制体重。另外,应多参加提高抵抗力和免疫力、帮助分解脂肪、促进脂肪消耗的户外活动,建议选择快走、慢跑、游泳等。减肥可以减少肾脏血管中的脂肪沉积,缓解肾脏缺血缺氧,有助于恢复肾功能。
2.维持血压稳定
血压过度波动对肾脏有不同程度的损害,因此需要将血压控制在稳定状态,以防止肾功能下降和恢复一些坏死细胞。长期高血压会损害肾脏血管,但只要血压水平下降,肾脏血管的压力就会减轻,其部分功能可能会恢复。患者应采取低盐饮食,每天食盐摄入量控制在5克以下,一定要服用降压药物,并定期到医院检查血压。
3.积极预防各种传染病
肾病患者如果不注意治疗和防护,症状可能会反复复发,使治疗变得更加困难,甚至导致肾衰竭。每次肾脏疾病发作时,都会发生炎症反应,对肾脏造成进一步损害。患者应注意预防感冒和保暖,减少感冒次数,非必要时不要使用药物,保持适当补水,增加基础代谢。只要肾功能随着时间的推移保持稳定,受损较小的肾细胞和肾小球就可以恢复。
善意的提示
患者应正视病情,不要心理过度紧张,按医嘱服药,并定期到医院检查肾功能。如果出现食欲不振、面色发黑、尿液发生变化、或者身体出现水肿等情况,需要及时去医院检查。