五味子的功效与作用?，五味子的五种功效与作用及禁忌

一、五味子的功效1、在中医临床应用中，五味子性味酸温，可用于治疗多种疾病，如老年人心血管血虚、心气虚、心气虚等。被认为对老年人常见疾病有良好的治疗效果。心肾不和，失眠心悸。五味子能加强中枢神经系统的兴奋和抑制过程，提高机体活动能力，减轻疲劳，提高生活质量和工作效率。

2、五味子具有抑制细菌等病原微生物生长的作用，五味子煎剂对结核杆菌、枯草芽孢杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎链球菌等有较强的抑制作用。临床上，五味子的涩性用于敛肺、止汗、止精、止泻。

3、北方人采集五味子子叶，煮成各种美味佳肴。作为一种成分，它具有一定的治疗特性。长期服用，可起到一定的温补益气、生津的作用，并能有效调味。身体的不平衡。特别是对于慢性病或身体虚弱的人来说，经常食用五味子子叶作为膳食补充剂无疑是大有裨益的。

4、五味子是极好的药材，除了食用或药用外，还具有多种功效。例如，从五味子的叶子和果实中可以提取芳香油来制造香水，五味子的种子富含脂肪油，可以用作工业原料和润滑剂。五味子树皮纤维极其柔韧，可用于制作绳索等。

二、五味子的功效1、保肝、肝组织再生

五味子加速肝脏的解毒过程，保护肝脏免受毒物侵害，并再生因酗酒、药物或肝炎而受损的肝组织。

2.保护和增强心脏功能

五味子有利于组织细胞的氧交换，并已被证明在缺氧和心肌损伤的情况下对心脏组织具有保护作用。它还可以有效降低心率和降低高血压。

3、滋阴固精，男女皆宜

五味子是滋阴补精最有效的补品之一，男女皆宜，并能促进性耐力，增加女性外阴对刺激的敏感度。激活一氧化氮（NO）的产生，增加男性体力和耐力。

4. 增加智力和健康

五味子激活神经系统，促进反应、精神集中和协调，并增加思维清晰度。它具有恢复活力的作用，但没有安宁的副作用。这种小浆果有时用于治疗抑郁症，并有助于缓解烦躁和健忘。

三、五味子茶的饮用方法1、五味子茶

若取五味子510克，加适量冰糖，用开水冲泡泡茶，则酸甜可口。经常饮用五味子茶可以明显降低血压，有效改善高血压症状，防治冠心病。

2、五味子膏

将五味子250克洗净，煎两次取浓汁，将两次浓汁合并浓缩制成稀液糊，加入适量蜂蜜，加热至粘稠液体。每日两次，每次2 汤匙，用热水送服。此法滋补肝肾，生津涩精。

3、五味子粥

取出五味子10克，米2尾，洗净，一起放入锅中，加水，小火煮。这样吃五味子有补肝强肾的功效，而且大米本身就有保肝健胃的作用，喝酒后吃的话，可以有效保护肝脏免受酒精造成的损害。可以减少到

4、五味子炖汤

用鸭肉或瘦猪肉适量，五味子50克。将五味子与肉洗净，同蒸或煮，酌情加入调料，肉、汤、药同服，可补肺肾、止咳平喘，特别适合以下情况：肺虚、肾虚的患者。

5、五味子酒

准备五味子50克，白酒500毫升。将五味子洗净，放入容器中，加入白酒，密封，每天摇匀一次，浸泡15天后使用。每日3次，每次口服3-5毫升。此酒对神经有镇静、强壮、镇静作用，可治疗神经衰弱、头晕、心悸、健忘、失眠、烦躁等症状。

五味子（五味子）的副作用（1）副作用：口服13至18克或更多的草药可能会引起打嗝、胃酸反流、胃痛、肠道呕吐、嗜睡，在某些情况下还会引起过敏反应。

(2)中毒反应有发热、头痛、不适、口干、不适、恶心、呕吐、荨麻疹等。即使是健康人，口服五味子醚提取物也可能引起打嗝、反酸、胃灼热、肠道呕吐、嗜睡等，相当于口服超过13-18g该草药。毒性反应包括发烧、头痛、疲劳、口干、不适、恶心、呕吐和荨麻疹。

五味子食用禁忌：五味子、枸杞、大枣、人参一起泡水，没有副作用。不过，药就是药，健康的时候不需要吃，感冒的时候也不能吃。

肝炎患者可以服用五味子粉或蜜片，没有任何明显的副作用。有报道称个别患者服用本品后出现食欲不振、胃酸反流、胃痛或胃部烧灼感。此外，还报道了一种对五味子粉的过敏反应。

毕竟五味子是药物，不是保健品。即使偶尔使用，仍然可能被感染。不宜长期服用，尤其是感冒、咳嗽或内科疾病时。热。