我想很多人都想在寒冷的冬天给身体补充营养,虽然尝试了各种方法,但都没有取得非常满意的效果。这次我想介绍一下补五脏六腑不足的中草药。
中医里有一个问题叫“虚不可补”,但首先大家要明白这一点。就像你胃疼的时候,它会被吸收,给你的身体带来更大的负担。患者身材消瘦,腹痛。我想多吃一点,增加体重,但我做不到。脾胃起着消化吸收的作用;我们吃进去的食物和营养物质,都是由脾胃来运化、消化、吸收的,向上输送分配精微物质,向下分配残渣和营养物质,排除垃圾。如果脾、肾、胃的功能衰退,脾胃的升降功能也会出现异常,导致消化吸收出现问题,导致身体状况不佳。不足之处将无法弥补。
今天我要跟大家分享的中药叫五味子,它有五味,可以滋补五脏。五味子在生活中很常见。它是一种常见于路边的小野果。有五味:辛、肝、苦、酸、咸。在中医中,五味被认为属于以下类别之一:苦味滋阴,养心血,补心血。心阴安神,咸食补肾和心,甘食补脾。脾为气血生化之源,脾健则安。气血强了,人体自然也就强了。与肝脏一样,呈酸性,能补肝血、平肝解郁。它具有辛补肺气的作用,滋肺阴、止咳、紧肺、止咳。肺和大肠分别在外面和里面。能涩肠止泻。五味子还具有生津止渴的功效。
五味子
五味子滋补五脏六腑,上层镇肺止咳,下层镇肠止泻,上层养心,下层补肾。如果您有以上五脏六腑亏虚的症状,请尝试此药。