每日一穴——水泉穴

水泉属于足少阴肾经上的穴位，是足少阴肾经上的穴位。阴经上的气穴主要用于治疗血证，具有活血化瘀、调经血、净化下焦的功能，因此常用于治疗妇科疾病。

该点首次出现在《针灸甲乙经》。水指水液，泉指水泉，肾主水，此穴属于本经气穴，可治疗尿漏等与水有关的疾病，称为水泉。

【位置】

它位于足内侧，内踝后下方，大腿正下方1寸（手指大小），跟骨结节内侧凹陷处，如下图。

[解剖学]

泉点下方是皮肤、皮下组织、屈肌支持带、踝管及其内容物。皮肤由隐神经的内侧脚支和胫神经的内侧距状支支配。皮下组织的浅静脉流入大隐静脉，大隐静脉向后并向外流入小隐静脉。深筋膜发育良好，局部增厚，在内踝与舟骨、距骨、跟骨内侧面之间形成屈肌支持带，在韧带与跟骨之间形成隧道状的踝管。管从韧带深面到跟骨表面被纤维隔开，将管内通过的肌腱和血管、神经束分开。踝管内，从前到后排列有胫骨后肌（腱）、趾长屈肌（腱）、胫后动静脉、胫神经、趾长屈肌（腱）。在进入踝管之前，胫后动脉和胫神经将跟骨内侧动脉和神经送至跟骨内侧表面。 【主要治疗症状】1.月经不调、痛经、射精障碍等妇科疾病，2.排尿困难、憋尿、血尿。

【如何选择穴位】

正坐或仰卧，太溪直下1寸处，选跟骨结节前内侧、顶部凹陷处取穴。

【操作方法】

如果插入0.3至0.5英寸的直刺，您会感到沿着肾经到膝盖、大腿内侧、胸部和腹部的局部疼痛、麻木和肿胀。

【预防】

水泉穴不能刺深，可采用艾灸，以免损伤胫神经或胫后动脉，引起踝关节肿痛。

【通用兼容性】

1、与气海、孙婴交配，具有调经血、调低气的功效，主要用于治疗月经不调、痛经。

2、与成山、昆仑合用，有舒筋活络强筋之功效，主要用于治疗足跟痛。

3、合谷、中极、三阴交、太冲治疗闭经。

4、配合关元、归会、三阴交治疗月经不调。

5、与三阴交、蜀水、神酒、膀胱酒合用，可治疗排尿困难。