《寡言》，寡言什么

本周减少不必要的短视频，多读一些正能量、有力量的书籍，你的生活将会更加丰富。随着时间的推移，你会变得更聪明。

与人交往时，关注对方的长处，向对方学*，成为吸收智慧的“门”。而且你会发现社会上好人越来越多。

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减少你的欲望并满足你的真实本性。管好心态，过极简生活，知足常乐。

《菜根谭》 有句话说：“物少则无福，思多则无祸”。

当我什么都不想的时候，我感到轻松，但是当我心情沉重的时候，灾难就来了。原因很简单，但很多人做不到这一点，总是让一些令人不安的事情进入他们的生活。

例如，一些退休人员购买大量保健品来延长寿命。如果保健品服用过多，可能会食欲不振，或者效果不佳而后悔不已。花钱买苦难是可悲的。

作为大臣，曾国藩自然不担心生活费用。然而，他却坚持过着简朴的生活。

有一次，我去扬州实地考察，受到当地盐商的热烈欢迎。不去就可惜了，去了就太奢侈了。

犹豫再三之后，他还是去了。到了宴会现场，他只是稍微动了一下筷子。据报道，事后他告诉周围的人，“我无法忍受吃东西或看他。”

人到了一定年纪，就会开始明白，生活越简单，就越幸福。一方面，你会少花钱，多存钱，另一方面，你的生活会更轻松，你的内心也会更快乐。

感情很简单，夫妻俩一起生活到老，父母和孩子互相照顾。收入简单，没有不合理的钱。一家人生活简单、干净、舒适。然后你就远离了重要的圈子。

西汉思想家刘安曾说过：“欲多则伤义，忧多则伤智”。

如果你一直追求你没有的东西，你会感到沮丧，如果你放弃它，你会变得无聊。

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古人云：“心一寸开，病一步可好”。

每个人都需要照顾好自己，尤其是中老年人，如果照顾不好自己，就无法过好余生。

想要保持健康，不仅要活动身体，更要活动思想、心灵。用智慧观察世界，应对人生酸甜苦辣。

你剩下的时间不多了，所以你需要的越少，你的生活就会越丰富。

创造更多的空间来容纳幸福的元素。

作者：裴宗食。

留心我的话，进入你的心里。

文章中的照片取自网络。

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