wujiai 例如，枸杞的药性温和，会引起体内热气、眼屎增多等症状。此外，枸杞子含有大量糖分，因此糖尿病患者在泡茶之前应咨询医生。还有，有些人感到烦躁时就喝菊花茶，但长期喝会引起胃部不适。这是因为菊花性微寒，伤人的脾胃。
因此，喝茶时，重要的是止病（即方剂治疗某种疾病有效后，即可停止使用）。
茶饮料中药材选用实例
并非所有草药都适合饮用。
首先，可以从国家卫健委公布的药品、食品目录或国家卫健委公布的可用于保健食品的中药材目录中进行选择。这两种中药材。清单和目录具有药用特性，相对温和，不太可能引起毒副作用。
其次，这些药物无需经过煎煮等任何处理即可发挥药效，所以一定要选择适合煎煮的药物。
再次强调，不要喝茶，尽量选择味道甘甜、芳香的草药。遵循这些原则实际上可以大大缩小您的选择范围。
中草药具有与药品、食品相同的保健功能，大致可分为以下三类。
一类是性凉或凉性的东西，如菊花、薄荷、金银花等，可以清热解毒。
第二种是对身体有强身作用的温补药，如枸杞、桑葚、大枣等。
第三类是比较温和的，比如桂圆肉、玫瑰花等，不仅具有特定的药性，还可以用来调整药性或调整口味。
下面我们将介绍其中的一些。
1.菊花
《神农本草经》 性微凉，退热，熄火，治外感发热，清头目，治疗肝火上炎引起的眩晕头晕，清肝经记载可以做。它还可以改善视力、解毒和治疗各种伤口。
根据菊花的种类，效果略有不同。黄菊花（杭菊）常用于治疗外感风热，白菊花（菊花）常用于熄肝火、明目。划痕。
现代药理研究表明，菊花有扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、降低血压的作用，并有一定的解热作用。野菊花还具有解热、降压、增加冠状动脉血流量、广谱抗菌作用。
用量：10-15克。
脾胃虚弱者以及孕妇、经期妇女应避免饮用。挑选菊花时，要选甜、苦、香的。不建议只吃苦味的菊花，因为它太寒，容易损害脾胃功能。
2.薄荷
《新修本草》记录自然很酷。本品具有疏风散热、芳香、净化口腔、祛秽、清咽、平肝理气的作用。常用于治疗外感风热、发热咳嗽、头痛、咽喉肿痛、肝气郁结、抑郁烦躁等。
用量：1.5~6g。
本品发汗力强，易耗气，对寒冷敏感，大量或长时间使用易引起腹泻，体质虚弱或出汗多者请勿使用。脾胃虚弱者忌用。
3.金银花
《别录》记录自然是寒冷的。本品能宣泄肺经邪热，能清心胃热毒，是退热解毒的良药。用于治疗外感风热、温病发展。也可用于治疗痈肿。
摄入量：15~60g。
由于本品性寒，不建议单独或长期服用，以免损害脾胃功能。
4.枸杞
《神农本草经》 本品已备案为补肝肾、明目药。适用于肝肾阴虚所致的头晕、目眩、腰膝酸软、口干咽干、精液渗漏等症状。本品具有润肺作用，对肺肾阴虚引起的咳嗽也有疗效。
最新研究表明，本品具有调节免疫功能、促进造血、抗疲劳、降血压、降血脂、降血糖和抗肿瘤作用，对男性不育症有一定的治疗作用。
用量：5-10克。
本品具有滋阴润燥的功效，因此脾胃虚弱、大便软的人不宜使用。
5.玫瑰
《食物本草》记载它能平肝散结、醒脾胃、行气活血、止痛。不仅治疗肝气郁结所致的胸腹胀满，而且对月经不调、胸部肿痛也有一定的疗效。
最新研究证实，其所含的玫瑰油对促进胆汁分泌有一定作用。
摄入量：3-6克。
本品性温，大便干燥、便秘者不宜单独使用。有活血作用，有出血倾向的人不宜使用。
掌握了以上知识后，就可以进行科学的组合了。比如肝肾阴虚、肝阳偏盛的人可以喝菊花枸杞茶，最近患有风热感冒的人可以喝菊花枸杞茶。薄荷茶可能在短时间内有帮助，如果喉咙肿胀、疼痛或内热，薄荷茶或金银花茶可能会有帮助。如果心脾虚弱，思虑过多，肝有火，可用菊花、桂圆肉代替茶。但我们强调，茶不能代替药物，应咨询专科医生，尤其是症状不明确或严重的人。
关于喝草药代替茶的一些问题
中草药代茶适宜温度
热服：主要用于寒证及大部分茶饮料。这意味着饮用时应该是热的或微温的，但不能太热。
防寒服：主要用于暑热证及夏季。不宜冷藏或冷藏服用，以免胃肠道刺激和副作用。
可以用中药代替茶长期服用吗？
根据花草茶饮料的种类，饮用时间也有所不同。
治疗类：中医认为“病既愈，即止”，即某种药物治疗达到效果、达到治疗目的后，就可以停，不宜服用。你不应该做什么。许久。
康复：可以按照医生的指示长期服用。
保健：一般选择与药物、食品成分相同、相对无刺激性、可以长期服用的药物。但食用时要分清体内的寒热，还要注意心情。
用中药代茶时要注意饮食禁忌
喝补气花草茶时，不建议生吃萝卜、香菜、芥末等伤气食物，如人参、大枣茶等。
饮用具有解热解毒功效的花草茶时，忌食辛辣、油腻、鱼腥味的食物，如金银花茶等。
喝花草茶缓解症状时，最好避免生姜、葱、白茶等生冷油腻饮料。
避免与西药合用。
中医认为，辨证治疗还应辨证忌讳，某些情况应遵医嘱。
版权声明：本文转载于网络，版权归作者所有。如有侵权，请联系本站编辑删除。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
