牛膝的外用功效与作用，你知道几种？

大家好，今天小编要和大家聊一聊关于健康百科的话题——牛膝的外用功效与作用。相信很多人都听说过牛膝，但是你知道它有哪些功效吗？如果你想要了解更多关于牛膝的知识，不妨跟着小编一起来看看吧！在这篇文章中，我们将会介绍什么是牛膝以及它的主要功效，还会分享牛膝的外用方法和注意事项。同时，我们也会探讨一下牛膝外用能治疗哪些疾病，并提醒大家牛膝外用的副作用及禁忌人群。最后，小编还会给出一些建议，教大家如何选择和保存牛膝制品。让我们一起来探索这个神奇的健康植物吧！

什么是牛膝及其主要功效

1. 缓解关节炎症状

牛膝具有活血化瘀、祛风除湿的作用，可以有效缓解关节炎引起的关节疼痛、肿胀等不适。它含有丰富的黄酮类物质，可以抑制关节内过度活跃的白细胞，从而减轻关节炎的发作。

2. 改善骨质疏松

牛膝中含有丰富的钙质和微量元素锌、铜等，可以促进骨骼生长和修复，并且具有抑制骨质流失的作用。长期食用牛膝可以改善骨质疏松问题。

3. 舒缓肌肉劳损

牛膝具有消肿止痛、促进血液循环的功效，可以有效舒缓因运动或劳累引起的肌肉劳损。它还可以加速受伤部位的恢复，让你更快地恢复体力。

4. 改善月经不调

牛膝被称为“女人的补药”，因为它具有调理月经、缓解痛经的作用。它可以促进血液循环，改善子宫内膜营养，从而缓解月经不调和痛经问题。

5. 护肝养肝

牛膝中含有多种氨基酸和维生素，可以有效护肝养肝，帮助肝脏排毒。长期服用牛膝还可以改善肝功能，预防肝炎等疾病。

6. 改善皮肤问题

牛膝具有清热解毒、消肿止痒的功效，可以改善各种皮肤问题。它还可以促进皮肤新陈代谢，让你拥有健康美丽的皮肤。

牛膝的外用方法及注意事项

1.外用方法

牛膝是一种中药材，其外用方法主要有以下几种：

（1）煎汤外敷：将适量的牛膝煎汤，待温度适宜后，用纱布或棉布蘸取煎汤，敷于患处。每天2-3次，每次15-20分钟。

（2）研粉敷贴：将牛膝研成细粉，加入少量水调成糊状，涂抹于患处后用纱布或棉布包扎固定。每天2-3次，每次30分钟。

（3）制成药膏：将牛膝和其他适宜的中药材一起研成细粉，加入适量的油脂制成药膏，涂抹于患处。每天2-3次。

2.注意事项

（1）避免过量使用：虽然牛膝具有一定的外用功效，但也不可过量使用。建议在医生指导下进行使用，并严格按照剂量和使用频率进行。

（2）避免长期使用：长期大量使用牛膝可能会导致皮肤过敏或其他不良反应。

（3）注意保暖：在使用牛膝外敷的过程中，应注意保暖，避免受凉。

（4）避免接触眼睛和口腔：牛膝属于中药材，不宜接触眼睛和口腔，以免引起不必要的不良反应。

（5）注意个人卫生：在使用牛膝外敷前，应保持患处清洁，并注意个人卫生，避免感染。

（6）避免与其他药物同时使用：如果同时使用其他药物，请咨询医生或药师，避免药物相互作用。

牛膝外用能治疗哪些疾病

1. 关节炎

牛膝具有祛风湿、活血止痛的功效，对于关节炎引起的关节肿胀、疼痛有很好的缓解作用。可以将牛膝制成粉末，与适量温水调成糊状后敷在患处，每天两次，坚持使用可以有效缓解关节炎带来的不适。

2. 腰腿酸软

对于因为寒湿或气血不足引起的腰腿酸软有很好的治疗作用。可以将牛膝和桂枝、巴戟天等药材一起入药汤中服用，也可以将牛膝粉末加入温水中泡脚，都能有效改善这种不适。

3. 骨折

牛膝具有促进骨细胞增生的作用，对于骨折后的愈合有很好的帮助。可以将牛膝粉末与适量温水调成糊状，涂抹在受伤处，每天两次，可以加快骨折的愈合速度。

4. 腰肌劳损

对于因为长期久坐或长时间站立引起的腰肌劳损，牛膝也有很好的治疗作用。可以将牛膝和白芷、巴戟天等药材一起入药汤中服用，或者将牛膝粉末加入温水中泡澡，都能缓解这种不适。

5. 风湿痛

牛膝具有祛风湿、活血止痛的功效，在治疗风湿痛方面非常有效。可以将牛膝粉末与适量温水调成糊状，涂抹在患处，每天两次，坚持使用可以缓解风湿带来的疼痛。

牛膝外用的副作用及禁忌人群

牛膝作为一种常用的中药材，具有多种功效和作用，可以治疗风湿痛、筋骨痛等疾病。但是，除了它的好处外，我们也不能忽视其外用的副作用和禁忌人群。

1. 副作用：

虽然牛膝具有镇痛、消肿等功效，但是在使用过程中也可能会出现一些副作用。比如，长期使用牛膝外敷可能会导致皮肤过敏、红肿、水泡等不良反应。因此，在使用牛膝时要注意控制使用时间和方法，避免出现不良反应。

2. 禁忌人群：

除了副作用外，也有一些人群不适合使用牛膝进行外敷。比如：

（1）孕妇：孕妇在怀孕期间身体比较敏感，使用牛膝可能会对胎儿造成影响。

（2）哺乳期妇女：哺乳期妇女的身体也比较敏感，因此最好避免使用牛膝进行外敷。

（3）皮肤受损者：如果皮肤有伤口、破损或者感染，就不适合使用牛膝外敷，否则会加重症状。

（4）过敏体质者：对牛膝过敏的人群也不适合使用，否则可能会出现严重的过敏反应。

（5）儿童：儿童的皮肤比较娇嫩，使用牛膝外敷可能会刺激皮肤，因此最好避免使用。

如何选择和保存牛膝制品

牛膝是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。它主要生长在我国的北方地区，有着悠久的历史和广泛的应用价值。牛膝可以制成多种制品，如粉剂、饮片、膏剂等，供人们外用。但是，由于市场上牛膝制品众多，消费者很容易迷失在选择和保存上。下面将为大家介绍如何选择和保存牛膝制品。

1. 选择正规渠道购买

首先要选择正规渠道购买牛膝制品。由于牛膝是一种珍贵的中药材，市场上也会出现一些假冒伪劣产品。因此，在购买时最好到正规的药店或医院药房选购，以保证产品的质量和安全性。

2. 注意包装标签

在选购时要仔细查看包装标签。正规的牛膝制品应该有明确的产品名称、生产厂家、生产日期、有效期等信息，并且符合国家相关标准。同时还要注意检查是否有防伪标识，以防止购买到假冒产品。

3. 了解功效作用

根据自身的需要，选择适合的牛膝制品。牛膝具有活血祛瘀、消肿止痛等功效，可以用于治疗跌打损伤、关节炎等病症。不同的制品可能有着不同的配方和用途，因此要根据自身情况选择合适的产品。

4. 保存方法

正确的保存方法可以延长牛膝制品的保质期，并保证其药效不受影响。一般来说，牛膝制品应放置在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。开封后要密封保存，并在有效期内使用完毕。

5. 注意禁忌

虽然牛膝具有多种功效，但也有一些禁忌人群。孕妇、哺乳期妇女、月经期间以及出血性疾病患者都不宜使用牛膝制品。同时，在使用过程中如果出现过敏反应或不良反应，应立即停止使用并就医。

牛膝作为一种常用的中药材，在外用方面也有着广泛的应用价值。通过使用牛膝制品，我们可以有效地治疗关节炎、筋骨疼痛、跌打损伤等多种疾病。同时，我们也要注意牛膝外用的方法和注意事项，避免出现不良反应。在选择和保存牛膝制品时，我们可以根据自身情况和制品的质量来进行选择。最后，我作为网站的小编，希望能够为大家带来有益的信息，并且欢迎大家继续关注我们网站的更多精彩内容。在此祝愿大家身体健康，生活愉快！如果您觉得本文有用，请不要吝啬您的转发和分享，让更多人了解并受益于牛膝这一中药宝藏！