一旦感到饿就是在消耗脂肪吗？饿了就是在消耗脂肪吗

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1、饿了就意味着在消耗脂肪吗？事实远非如此。饥饿时，身体首先会消耗肝糖原和肌糖原，随后才会调动脂肪进行消耗。当脂肪被耗尽后，才会动用蛋白质。蛋白质是身体健康的基础，因此会放在最后。我们经常看到一些肿瘤患者瘦骨嶙峋，肌肉萎缩，这是因为他们已经消耗完了所有的糖和脂肪，开始动用蛋白质。一旦蛋白质被消耗，身体健康就会受到严重威胁。

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