为什么女上男下后女方会腰疼 女性为什么容易腰疼

大家好，为什么女上男下后女方会腰疼相信很多的网友都不是很明白，包括女性为什么容易腰疼也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么女上男下后女方会腰疼和女性为什么容易腰疼的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

来源：第十一诊室（微信公众号ID：consultingroom_11）

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相信「第十一诊室」的忠实读者们已经充分了解了妇产科男医生意气风发、风度翩翩、才华横溢、器宇轩昂的一面。

但是作为我们科唯一一个男医生，妖塔值班时，可是连一个正儿八经的床都没有的睡。上班这么多年了，不是睡急诊平车就是睡伸不开腿的沙发。

记得有一次夜班，妖塔睡得比较沉，「卡」在了平车和平车扶手的缝里一晚上（不许笑，说明我瘦），从那以后，每每劳累，都会腰疼难忍，该做的检查全做了一遍，啥也没查出来，索性就随它去了。

再看看妖塔身边的妇产科同事，从主任到助产士，腰不疼的真没几个。而且据妖塔观察，几乎绝大多数的女性朋友，都或多或少地被腰疼（不是妖塔）困扰。所以，今天我们就来聊一聊「女性为什么容易腰疼」。

看似没什么关联的两个名词，一个是疾病，一个是正常的生理周期，但往往它们都可以引发女性的腰疼。

炎症会引起盆腔组织、器官充血、水肿甚至发生粘连，导致盆腔韧带、肌肉受到压迫和牵拉，进而牵拉腰骶部韧带和关节，诱发腰疼。

由于女性生殖系统的特殊构造（盆腔通过输卵管、子宫、阴道与外界直接相同），导致女性比男性更容易因为盆腔感染而诱发盆腔炎症。

而生理期是女性独有，当我们的「好伙伴」大姨妈到访时，盆腔组织、器官同样会发生充血，而且由于经期前列腺素的分泌，进一步促进盆腔血管的扩张，而且它能引起盆腔脏器肌肉不同程度的收缩甚至痉挛，在诱发痛经的同时，也带来了腰痛。

针对经期带来的腰疼，我们没有特别好的解决办法，但对于炎症导致的腰疼，保持良好的生活*惯，遵医嘱治疗，往往能得到比较明显的缓解，比如加强锻炼，提高身体素质；专人专盆，勤换洗内裤，定期更换整批内裤；性生活前后注意清洁卫生；出现炎症及时就诊，足量足疗程用药……等等，这些都是我们预防炎症、治疗炎症从而摆脱此类腰疼困扰的「法宝」。

妇科肿瘤的种类其实很多，有长在子宫上的，如子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫腺肌症等；有长在卵巢上的，如子宫内膜异位囊肿（巧克力囊肿）、畸胎瘤等。

因为盆腔的空间是有限的，如果肿瘤的尺寸过大，或者生长位置特殊，就有可能压迫到盆腔神经，进而诱发腰疼。

由于盆腔的位置很深，很多妇科肿瘤在早期往往没有任何症状，有不少女性朋友都是因为腰疼在骨科拍了个片子，结果骨头没问题，反而发现了妇科肿瘤。

正是由于妇科肿瘤「沉默害羞」的特点，导致很多女性朋友来就医的时候肿瘤已经长得巨大了。

要想解决此类原因引起的腰疼，手术切除，解除压迫，是一个非常不错的选择。当然啦，对于疾病，早发现、早治疗、规律体检就显得尤为重要啦！

为什么要把子宫内膜异位单列出来跟大家说一下呢？因为它实在是太讨厌了，子宫内膜异位症是具有恶性肿瘤性质的良性肿瘤。

简单来说，就是本应该待在宫腔里的子宫内膜组织转移到了宫腔以外的部位，上文中提到的子宫腺肌瘤、子宫腺肌症、巧克力囊肿都是子宫内膜异位的结果。

然而，还有一部分的子宫内膜会异位到盆腔深处，压迫神经，造成长期的、苦不堪言的慢性盆腔痛及腰痛。

针对这种子宫内膜异位，临床上往往没有特别好的办法，尽管手术能祛除部分病灶，但有的时候此类手术的难度绝不亚于恶性肿瘤的手术。

因此，如果总是出现周期性的、慢性的盆腔痛、腰疼，医生考虑是子宫内膜异位症的话，一定要选择正规医院，最好是妇科水平较高的医院就诊。因为目前子宫内膜异位症的发病机制仍不明确，所以我们也没办法预防它的发生。

在之前「坐月子」的文章里，妖塔提到了坊间有关于「因为月子没坐好，所以落下了腰腿疼病根」的传言。

其实，在孕期，由于激素水平的增高，准妈妈的身体会发生一定程度的改变，主要是为即将到来的分娩做准备，如韧带松弛等。

到了哺乳期，产妇不仅得不到充分的休息，还经常需要保持一个姿势去哺乳，从而加重了身体的负担，导致腰疼的发生。

针对这一诱因，孕期需要补充营养，特别是注意钙的摄入；哺乳期尽可能选择正确、舒适的哺乳姿势，以及避免重体力劳动等，这对可能出现的腰疼可以起到一定的预防作用。

泌尿系统疾病包括泌尿系感染、泌尿系结石等，这类疾病引起的腰疼往往和排尿有关，典型的症状有尿频、尿急、尿痛。如果腰疼疑似与泌尿系相关，泌尿外科就诊就是首选。

女性的尿道与阴道、肛门毗邻，极易受到分泌物、经血、排泄物的污染，造成泌尿系感染。针对这个问题，保持外阴清洁尤其重要。而对于结石，预防起来更加简单——多喝水（但注意适量，别有事儿没事儿光喝水了）。

腰肌劳损、腰椎间盘疾病

从工作性质上来说，女性的很多工作都会涉及久坐或久站，正是由于我们对于坐姿、站姿的不注意，导致了腰肌劳损、腰椎间盘疾病的发生率增高。

这种原因引起的腰疼往往不会像妇科疾病那样，呈现一种慢性且持续性的疼痛，而更多地是与劳累程度有关，休息后可在一定程度上得到缓解。

就像妖塔说的，很多时候久坐或久站是工作性质决定的，因此避免过度劳累，纠正错误的坐姿、站姿，适当加强体育锻炼增加核心肌群的力量，将有助于我们远离腰肌劳损以及腰椎间盘疾病。

无论是因为女性生殖泌尿系统的构造，还是因为经期、孕期、哺乳期这些女性一生中不可避免的阶段，亦或者是日常工作中承担的角色不同，女性确实比男性更容易遭受腰疼的困扰。

作为暖心（同时自己也腰疼）的妖塔，在这里为大家总结一下预防腰疼的四字箴言——注意卫生、纠正姿势、劳逸结合、适当锻炼、良好作息、及时就医。

希望通过今天的文章，能帮助大家解开腰疼之谜，从而对症治疗，摆脱腰疼的困扰。

关于为什么女上男下后女方会腰疼到此分享完毕，希望能帮助到您。