内膜偏薄怎么调理？子宫内膜薄应该怎么调理

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大多数女性在备孕时，都面临着一个问题——子宫内膜薄，子宫内膜薄影响的不仅是月经，更是无法顺利自怀或移植，从而使妊娠率降低。中医上对于子宫内膜薄没有古籍病名记载，因其主要表现为月经少或不孕，故归结为“不孕”。

目前对于子宫内膜薄的定义尚未达到统一标准，大多数研究表明，薄型子宫内膜是指在黄体中期的内膜厚度≤7mm，由于子宫内膜过薄，使子宫动脉血流阻力增高，影响子宫内膜容受性，导致女性无法顺利妊娠。

对于薄型子宫内膜在西医上的治疗多为激素药物治疗，而中医在中草药上对于内膜的增长也有所帮助，所以现在多数女性会选择服用中药来帮助自己的内膜增长，以达到顺利受孕的内膜厚度要求。

而导致子宫内膜薄的现代医学常见原因包括：雌激素水平低、孕酮水平不足、排卵障碍和生长激素缺乏，以及一些局部原因，如子宫内膜损伤、粘连和脱落等，还有些患者在人工流产后子宫内膜并没有恢复，也会导致内膜变薄。

中医学认为先天不足，或房劳多产，或久病大病，肾气亏虚，精不化血，则冲任虚衰，难以受孕；素体阳虚或寒湿伤肾，肾阳不足，胞宫失煦，则冲任虚寒，不能成孕；肾阴素虚，或久病耗损真阴，天癸乏源，胞宫失养，冲任血海空虚，或阴虚内热，热扰冲任，乃至不孕。在《女科经纶·嗣育门》中引朱丹溪语：“妇人久无子者，冲任中伏热也……其原必起于真阴不足，真阴不足，则阳胜而内热，内热则荣血枯。”亦有《景岳全书·妇人规》中曰：“产育由于血气，血气由于情怀，情怀不畅则冲任不充，冲任不充则胎孕不受。”

子宫内膜薄主要是由于肾虚所致，情志的调节也需要注意，所以中医上的治疗以温养肾气、调理气血为主，调畅情志，以利于受孕。

临床上治疗子宫内膜薄常应用补养气血和补肾类的中药，如黄芪、*参、鹿角胶、紫河车、菟丝子、当归、熟地黄、阿胶、枸杞、桑葚以及补骨脂等。

在整理病案时发现一位病人，服用中药后内膜从0.6cm增长至0.9cm，病人年龄38岁，未孕，自诉月经周期25—27天，量少，需要备孕，经过问诊得知内膜偏薄，无其他身体疾病影响，根据面部、舌苔诊断为肾虚血瘀。

辨证后开方：熟地黄、盐菟丝子、枸杞子、炒桃仁、红花、酒当归、炒白术、酒川芎、益母草、甘草、盐巴戟天、炙黄芪、*参、丹参、炒山药、阿胶珠。

后复诊时依据身体情况再辩证开方，调理方子，几次服药后，病人内膜和月经情况都得到了改善，增大了顺利怀孕的概率。

除中药开方外，部分中成药也可改善子宫内膜薄的情况，如滋补肾精的五子衍宗丸、河车大造胶囊等；补益气血的驴胶补血颗粒、归脾丸等；活血祛瘀的益母草颗粒、血府逐瘀丸等。

在日常的调理中，女性患者平时可多吃补气养血类的食物，如山药、红枣、菠菜、猪肝等，并进行适当的运动增强体质。同时建议患者放松心情，情志调节有利于身体状况的改善，人的精神状态正常，机体功能恢复加快，还需调整作息，避免熬夜，让身体达到一个良好的状态。

最后，用药前需到医院进行全面的检查，由医师辨证论治后开药，不可盲目使用药物。

本文旨在为读者进行中医科普，内容不能代替个人医学诊断和治疗，仅供参考。具体用药及疾病问题请详询医生。

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