副鼻窦炎，有效穴位改善副鼻窦炎

大家好，今天给各位分享副鼻窦炎的一些知识，其中也会对有效穴位改善副鼻窦炎进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

每年到秋冬转换季就会引来副鼻窦炎蠢蠢欲动。这不最近副鼻窦炎发作，头痛欲裂，呼吸不畅，且左侧脸颊肿的似个面包，严重两侧脸颊不对称啊，出门没有口罩遮脸可不行呢。哎,,?^?,,很影响工作生活。有人建议去做上颌窦穿刺冲洗术、鼻腔手术、鼻窦手术。呵呵，说实话，我是坚决不同意遭这个罪的，因为做了手术，它复发的概率依旧很高的，那就留着它自己做实验吧！

先来了解下什么是副鼻窦炎吧，它包括急性副鼻窦炎和慢性副鼻窦炎。鼻窦炎也称作副鼻窦炎，为鼻科常见疾病，慢性者居多。前组鼻窦较后组鼻窦的发病率高，其中上颌窦最为常见。鼻窦炎可发生于一侧，亦可双侧。可限于一窦发病，亦可累及多窦。若一侧或两侧全部的鼻窦均发病，则为“全组鼻窦炎”。过度疲劳、受寒受湿、营养不良、维生素缺乏等引起全身抵抗力下降。生活与工作环境不洁等是诱发本病的常见病因。

我就属于慢性化脓性鼻窦炎，以前发作前常用1%麻黄素或生理盐水清洗鼻腔，效果不好。

1.应注意经常锻炼身体，增强体质。

2.每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。

3.注意改善生活及工作环境，减少环境污染。

4.防止急性鼻炎的发作，注意气候变化，及时增减衣服。

5.防止副鼻窦炎的形成，采用正确的擤鼻方法，不宜强行不正确的擤鼻，以免把脓性鼻涕逼入副窦内引起急慢性副鼻窦炎。

6.不要用手挖鼻，以免引起鼻疖等炎症。

7.经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。

9.不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等。

第一天，中脘，天枢，神阙，关元。

第二天，八髎，命门，肾输，脾俞胃输。

第三天，足三里，三阴交，肝输，胆输。

外加日常拍打八虚。坚持这样循序艾灸保健，每次没穴15分钟，效果真的挺好的，因为我这鼻窦炎从小就有的顽疾，所以要控制不发做几乎不可能，只能说减轻症状！当然，这这些穴位不止用于副鼻窦炎，也适用于普通鼻炎，效果更好呢。有需要的，拿去试试吧，不谢哈！?

关于副鼻窦炎的内容到此结束，希望对大家有所帮助。