右脑训练？右脑怎样训练

大家好，关于右脑训练很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于右脑怎样训练的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

人的大脑分为左脑和右脑，一般研究认为，左脑优势在于逻辑和数字语言和词汇等，右脑优势在于想像和情感等。

1.培养立体感，给大脑刺激，激活右脑。如：从家到公司的路线，改变一下路线，周围的景物变了，你必须依靠空间认识能力，就锻炼了右脑。

2.用呼吸训练大脑，闭上眼睛身心完全放松，让自己精力集中在某件事物上，进入图像意识

3.锻炼类型识别能力，最有效的方法之一，下围棋或象棋，记住棋盘上厮杀的局面，对大脑将产生好的刺激。

4.音乐对右脑有好的激活作用，研究表明古典音乐更适宜刺激右脑，听古典音乐，便会心旷神怡，其他音乐：华尔兹爵士乐等，也能刺激右脑。

5.多运动手指也可以锻炼右脑，只要我们在手指上多用点心思，如：弹钢琴拉小提琴，不仅锻炼右脑，还能给大脑补充“营养”。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。