啤酒好处？喝啤酒的十大好处

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于啤酒好处和喝啤酒的十大好处的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享啤酒好处以及喝啤酒的十大好处的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

啤酒对于白酒来说，营养价值要高很多，素来有液体面包的称号，今天我们就给大家介绍一下，喝啤酒的十大好处，但是小编在此提醒大家，啤酒虽好，也不能过量饮用！

根据意大利有关研究发现，在日常的生活中适量饮用啤酒的人比滴酒不沾的人患心脏病的概率低42%。每天喝啤酒的量应该维持在470毫升，相当于1.4罐。

美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

根据之前芬兰的有关研究发现，每天喝啤酒的能使结石发病降低40%。研究员表示，常喝啤酒具有利尿的作用，有利于保护肾脏的健康。

西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。

美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

文章到此结束，如果本次分享的啤酒好处和喝啤酒的十大好处的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！