喉咙痛吃什么？喉咙痛吃什么好

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于喉咙痛吃什么和喉咙痛吃什么好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享喉咙痛吃什么以及喉咙痛吃什么好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

梨果富含糖、蛋白质、碳水化合物及多种维生素，梨果并具有清肺养肺的作用，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响，可减轻咽喉疼痛的症状。服用方法可以将一个梨子切片榨汁，怕冷或容易腹泻的人群最好饮用温热的梨子汁。

冰糖味甘、入肺、脾经，有补中益气、和胃润肺的功效。同时具备养阴生津、润肺止咳，并对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。喉咙痛吃什么好呢？冰糖雪梨是首选的食疗方法，它能有效的缓解喉咙疼痛。

三、生姜茶或者蜂蜜茶

温热生姜茶和蜂蜜茶都具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜会在嗓子感染部位形成屏障，防止因刺激引发咳嗽，因此喝此茶能有效的缓解喉咙疼痛。

四、柠檬汁加蜂蜜

柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，两者泡茶喝对于效缓解嗓子疼痛不适更有疗效。随着炎症的缓解，嗓子疼痛便会减轻。

金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等营养素，能够很好的消除喉咙发炎症状。冬天喉咙痛吃什么好呢？39健康网建议大家不妨吃些金橘来缓解喉咙疼痛。

六、炒鸡蛋或者鸡蛋白

炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，能够缓解喉咙炎症和疼痛。但是在食用时，切记最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。

喉咙痛吃什么好呢？全麦面包。全麦面包富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分，适量服用能够有效缓解喉咙疼痛症状。

鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜等。在食疗里，热气腾腾的鸡汤堪比抗生素，能很好的缓解喉咙疼痛。

九、水煮胡萝卜

胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。喉咙痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。同时，切忌生吃胡萝卜，因为这样会加重喉咙痛。

由于绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用，因此喝绿茶能很好的解决喉咙痛的问题。

一般普通的喉咙痛，都不会持续太长时间，在此期间可以选择食疗的方法。那喉咙痛吃什么好？如果大家吃了上述食物之后，症状没有缓解，病情有加重趋势，可以服用芩石利咽口服液等一些药物进行治疗。如果大家还有什么问题，可以咨询39健康网芩石利咽口服液专栏的医生。

更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！

关于喉咙痛吃什么和喉咙痛吃什么好的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。