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#健康真探社#【女生什么时候来月经比较好?】关于女孩子月经的时间问题,早来晚来对父母而言都是令人担忧的。但究竟何时来月经最好呢?
女孩第一次月经来潮,即月经初潮,是青春期的重要标志。根据世界卫生组织(WHO)的规定,青春期的范围为10~19岁。总体而言,青春期的发育通常从8至10岁开始,月经初潮则一般出现在12~13岁左右。青春期在生理上的特点是第二性征的开始发育并获得生殖能力,女生的第二性征发育一般以乳房发育为先,随后出现阴毛和腋毛。11~12岁时,青春期少女的身体生长速度加快,平均每年生长9厘米,通常在乳房发育2年后,月经初潮出现。初潮后,生长速度减缓。
青春期的开始时间主要由遗传因素决定,但也受地理位置、体质、营养状况以及心理因素的影响,因此初潮时间因人而异,存在较大差异。
二、什么时候来月经会被视为性早熟?
如果女孩在8岁以前出现第二性征,如乳房初发育、阴毛或腋毛出现,或开始月经来潮,都属于性早熟。早熟的发育年龄可能影响成年时的身高,通常早熟的女孩最终身高会低于正常发育的孩子。此外,性早熟也容易引起女孩的社交和心理问题,因此家长应当重视孩子的身体发育情况,特别是母亲们,一旦发现女儿有过早发育的迹象,就应及时就医,采取医疗手段进行干预。
除了及时就医,一些性早熟情况也可以通过生活管理来预防:
1.饮食控制:尽量避免给孩子食用含雌激素较多的食物,如豆浆、油炸食品、甜食、速冻鸡肉和淡水鱼等。此外,尽量减少给孩子补品的摄入,例如蜂王浆和牛初乳等,因为一些补品中的雌激素含量也较高。
2.体重控制:避免孩子体重增长过快,因为肥胖的女孩也容易发生性早熟。
3.防止误服药物:避免因服用避孕药而引起性早熟。同时,应给女孩创造适合身心发展的教育和生活环境。
对于没有发育第二性征的女生来说,如果超过14岁仍未出现月经,或者对于有发育第二性征的女生来说,超过16岁仍无月经,就属于原发性闭经,即月经来的晚。造成这种情况的可能原因包括先天性疾病或生殖道畸形等。此时,需要通过抽血检查染色体、激素水平以及影像学检查来明确原因。一些情况在治疗后仍可以恢复月经,恢复正常的生育能力。
1.性腺发育不全:这种情况通常由于性激素分泌功能缺陷引起,导致促性腺激素水平升高,属于高促性腺激素闭经的范畴,占原发性闭经的35%。对于性腺发育不全的女性,75%患有染色体异常。其中,最常见的染色体异常是45,X0,而染色体正常但存在性腺发育不全的患者,可以通过补充雌激素来维持女性特征,但无法恢复月经和怀孕。
2.子宫发育不全:包括先天性无子宫、实质性始基子宫和幼稚子宫。对于实质性始基子宫的患者而言,虽然有女性第二性征,但没有子宫,因此无法出现月经和怀孕,有时需要切除子宫。而对于幼稚子宫的患者,子宫带有功能内膜,但体积较小,可以通过激素治疗来促进子宫发育。
3.先天性无阴道:绝大多数情况下,这也会伴随无子宫或仅有始基子宫。
4.处女膜闭锁(无孔)、阴道下1/3段缺失等:这些情况可能导致月经血液无法排出,通常会伴随周期性腹痛、阴道积血和子宫或腹腔积血。部分女孩经过治疗后可能会恢复月经和正常怀孕。因此,对于青春期女孩来说,如果没有月经但每月有周期性腹痛,也应及时就医检查情况。
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