婴儿不爱吃饭怎么办，孩子不爱吃饭怎么办

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1、今天我们来聊聊如何让宝宝好好吃饭的故事。隔壁老王的宝宝不肯好好吃饭，这可让老王们犯了愁。其实孩子不好好吃饭可能是因为我们没有给他们体验饥饿的机会。要知道适当的饥饿对我们人类也不一定是坏事。当我们挨饿时身体会产生许多促进营养吸收的元素，这时我们的味蕾会变得格外兴奋，吃进去的食物也会更容易被吸收。

2、很多家长常常担心孩子饿着，总是不停地给孩子塞饭。然而这样做只会让孩子对吃饭产生厌烦心理，久而久之孩子可能会营养不良。而且即使孩子把饭吃下去了，营养也未必能被很好地吸收。因此千万不要强行给孩子喂饭。当孩子不想吃的时候就不要再勉强了，让孩子稍微感受一下饥饿，等他们饿了自然就会乖乖吃饭。

3、如果孩子已经养成了不爱吃饭的*惯该怎么办？那就把饭菜摆在桌子上，温柔地告诉孩子吃饭时间到了，邀请他来吃饭。如果孩子还是选择不吃，那就不要再给他吃了，中间只给他喝水，让他好好感受一下饥饿的滋味。这样饿上一饿孩子就会意识到好好吃饭的重要性了。

4、希望以上方法能对你有所帮助。这只是我个人的观点，如果你有其他的好办法也可以在评论区讨论一下！谢谢大家耐心听完。

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