宝宝大便干燥？宝宝大便干燥怎么办

各位老铁们好，相信很多人对宝宝大便干燥都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于宝宝大便干燥以及宝宝大便干燥怎么办的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1岁宝宝出现大便干燥怎么办？做到以下6条，最快可以在次日见效，尤其是第6条。

·1、要保证足够的水分摄入，比如将奶粉冲稀，同时多吃水分含量高的食物，比如火龙果、香蕉等水果，严重便秘时可以榨成果汁喝。

·2、要保证膳食纤维的摄入，多吃一些红薯、南瓜、菠菜、芹菜等，比如可以做成芹菜瘦肉小米粥，我家宝宝每天都喝。

·3、适量增加些优质脂肪的摄入，比如肥肉、米、坚果粉、核桃油等，有助于润滑肠道，有助于排便。

·4、多吃健脾食物，比如山药蒸苹果、山楂等，因为大便干燥多数是由于脾胃不和导致的。

·5、如果情况仍然没有改善，考虑下是不是奶粉出了问题，得宝宝尝试换一款奶粉。

·6、对于已经产生排便异常困难的宝宝，如果没有排便的时间超过3天，一定要帮助宝宝及时排便，可以使用开塞露疏通后，然后每日清晨一次性冲服5-15毫升乳果糖，并在晚上同步服用双歧杆菌或者是枯草杆菌等益生菌。

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