小学生早餐吃什么好，孩子早餐吃什么

大家好，小学生早餐吃什么好相信很多的网友都不是很明白，包括孩子早餐吃什么也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于小学生早餐吃什么好和孩子早餐吃什么的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、秋冬季的早餐，依旧是需要一些汤汤水水的。今天给大家推荐的肥牛咖喱乌冬面，非常适合秋冬季的早晨。五分钟煮一锅，再搭配上新鲜的蔬果，就是非常不错的早餐。

2、很多人不太清楚乌冬面。其实乌冬面也是常见主食的一种，它跟我们常见的白面条不太一样。乌冬面的主要食材是小麦粉，而普通面条是面粉。一般白面条比较劲道，而乌冬面的口感介于面条和米粉之间，比较Q弹爽滑。

3、如果是有减肥或者需要控制热量的人来说，比较推荐乌冬面。要知道100g的乌冬面在经过煮制以后可以达到400g，而且乌冬面在胃中消化比较慢，可以保持很长时间的饱腹感。所以有热量控制的人，可以试试啦~

4、不仅是大人，给孩子也可以是乌冬面哦~在保证其他营养素充足的情况下，作为主食的面类，肯定是给孩子吃的越少越好呀~

5、Q滑的乌冬面，再搭配上香浓的咖喱，一口下去美味、营养全有啦~赶紧来试试吧~

6、乌冬面200g，肥牛片150g，咖喱膏30g，洋葱半个，牛奶200ml，椰子油适量，盐适量

7、1，锅烧热后倒入椰子油，倒入洋葱翻炒均匀，倒入咖喱膏炒匀

8、2，倒入牛奶搅匀，加盐调味，水开后放入肥牛片，煮熟后放在一边备用

9、3，另起一锅水放入乌冬面，煮熟后捞入碗中，倒入炒好的咖喱即可食用

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