额头长粉刺怎么办！

p>粉刺主要是指毛囊的皮脂腺出现的一种慢性炎症性的皮肤病，多发生在青少年身上，也有部分人在中年时期依旧会长粉刺。粉刺在用手摸的时候会觉得有异物感，有的时候还会出现红肿疼痛的感觉。而且粉刺还会长在额头上，那么额头上长粉刺怎么办呢？长了的粉刺应该注意些什么？

一、额头长粉刺怎么办
　　1.涂抹维a酸类药
　　当额头上长了粉刺之后可以选择涂抹维a酸类的药物，比如维a酸乳膏、阿达帕林凝胶，过氧化苯甲酰之类的药物效果也是比较不错的。

2.抗生素类的软膏
　　涂抹抗生素类的软膏，也能够在一定程度上抑制额头上长粉刺，比如可以选择使用红霉素软膏或者是氯霉素软膏，硫磺软膏效果也是比较不错的。
　　3.口服抗菌药
　　如果额头上的粉刺长得比较严重，可以选择口服抗菌药来进行缓解。比较推荐的药物有四环素的药物，比如米诺环素或是多西环素，红霉素类的药物也是比较不错的。这些药物的使用时间大概在6到12周。

二、额头长粉刺的注意事项
　　1.注意清洁
　　当额头长了粉刺之后，一定要注意额头的清洁。在清洗面部的时候，尽量选择用温水。不要使用过于刺激的护肤品来清洗。如果用力的搓洗面部，很容易会使水等物质弄到粉刺的包里，严重的情况下会出现发炎的状况。
　　2.不要用手挤压粉刺
　　很多人在额头长了粉刺之后，会选择用手挤压粉刺，但是这种方法并不推荐。用手挤压粉刺，很容易会使粉刺感染，还有就是很容易会留下疤痕。
　　3.注意清淡饮食
　　额头上长了粉刺的，这段期间饮食方面一定要清淡。不要吃过于油腻的食物，尤其是油炸类的食物。对于辣椒和葱、姜等辛辣的食物也尽量控制，海鲜类也应该少吃。