怀孕基础体温 了解排卵小妙招

大家好，今天来为大家解答怀孕基础体温这个问题的一些问题点，包括了解排卵小妙招也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

1、有很多小仙女私信问怎么样才能知道自己的排卵情况呢？这里给大家推荐一个简单、快捷在家里就可以完成的小妙招—基础体温。

2、测量基础体温我们只需要一个普通的水银温度计，然后每天晚上睡觉前甩好了放在枕头边，每天早上一起床不动，不吃饭，不喝水，不上厕所，不说话，直接把这根水银温度计放在舌头底下5分钟。重点是：舌下5分钟。然后我们每天通过记录自己基础体温的变化，然后来推测自己的排卵情况，了解自己的排卵功能。

怀孕基础体温和了解排卵小妙招的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！