怎么调节内分泌失调？6个方法调节内分泌系统

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1、内分泌系统分泌的激素影响着新陈代谢、生长发育、生殖、衰老、疾病等方方面面。人体有自身的生理节律，保持与外界日夜同步。当人们不遵守生活节律，就可能让内分泌失调↓???↓???↓??????（生命时报）???

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