拉肚子的原因？腹泻的四大类原因

大家好，关于拉肚子的原因很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于腹泻的四大类原因的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

1、食用被细菌、病毒、寄生虫污染的食物容易导致食物中毒，会出现剧烈的腹痛、腹泻，可能还会伴有恶心呕吐。

2、暴饮暴食可导致肠道功能紊乱，食物无法及时消化吸收，就会通过新陈代谢排出，形成腹泻。

3、肠易激综合征是一种因精神、情绪不稳定而导致的功能障碍性综合征，常表现为腹泻、便秘或腹泻便秘交替。

4、细菌性疾病、炎症性肠病、淋巴瘤、大肠癌、肠息肉、吸血虫病等，都有可能导致患者“没吃什么拉肚子的食物”而腹泻。

5、生冷食物会对肠黏膜产生较强的刺激性，导致肠道加速蠕动，使得食物还没有被充分吸收营养和水分就排出，引起拉肚子的现象。肠道虚弱人群更应该远离生冷食物，长期刺激可能导致疾病加重。

6、辛辣食物尤其是辣椒中含有的辣椒素，可刺激肠道引起肠道痉挛，加速肠道蠕动，使得辣椒素被更快排出，由此导致腹泻。所以肠道不好的人，尽量避免食用辛辣刺激食物。

7、酒精可引发肠道炎症，导致腹泻，还可阻碍肠道吸收粪便水分，导致液体大便和脱水。少喝酒，或含酒精食物，对保护消化道健康有益。

8、一方面，高脂肪高蛋白会加重肠道消化负担，另一方面，患有慢性胆道疾病、慢性胰腺炎、克罗恩病等疾病的患者，更容易因油腻食物腹泻。肠道不健康，更需清淡饮食。(重庆东大肛肠医院供稿)

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好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。