晒伤后皮肤发红怎么修复？皮肤晒伤怎么修复小妙招

很多朋友对于晒伤后皮肤发红怎么修复和皮肤晒伤怎么修复小妙招不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

#晒伤#\u0002马上就要入伏了，一年之中最热时候来了，炎热夏季我们可能都遭受过晒伤，很多时候我们都可能忽略了防晒，以下内容是馨心生活编辑。

不管是什么原因晒伤，你的皮肤都是热的，跳动的，是龙虾色的，那晒伤以后怎么办?皮肤晒伤怎么修复的小妙招。

1.降低皮肤温度

首先要做的事情是：让皮肤冷却下来，洗个凉水澡或淋浴，以降低皮肤温度，这有助于减少炎症。但是，一定要简短时间洗澡，在水中的时间过长会使你的皮肤变干。

如果你的晒伤较小的区域，你可以使用冷敷布将其降温，例如湿毛巾，轻轻地将它放在烧伤处，直到你的皮肤摸起来凉爽。

2.保持皮肤滋润

涂抹润肤霜来帮助锁住水分，在最初晒伤后的头几天，经常涂抹保湿霜以限制干燥。

一定要确保在皮肤冷却之前不要给它保湿，否则你会积聚热量并引起更多的疼痛和炎症。

3.多喝水保持水分

晒伤会使你迅速脱水，就是多补水，喝很多水。补充电解质的运动饮料也有帮助。

皮肤晒伤发红怎么修复，缓解疼痛

要减轻疼痛或灼痛，尝试以下针对晒伤的家庭方法：涂抹冷却的芦荟凝胶，缓解晒伤。

对于瘙痒，尝试涂一层薄薄的1%氢化可的松乳膏，有助缓解。

如果你大面积上出现水泡，感到非常疼痛，或者发烧、发冷、头晕或意识模糊，不要犹豫，最好去医院检查一下

以上就是馨心生活为大家带来分享一些个人见解，如果你觉得这篇内容对你挺有启发，我想邀请你帮忙点赞收藏，让我更加有动力给大家写出更好的内容，关注我和专栏，让我们成为永远好朋友，一起交流，一起成长，谢谢你的支持!

关于本次晒伤后皮肤发红怎么修复和皮肤晒伤怎么修复小妙招的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。