月经不调吃什么，月经不调吃什么调理最快最有效

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1、月经不调，常表现为周期、行经时间、出血量异常，情绪、饮食、生活*惯等都有可能引起月经不调。

2、月经先期主因气虚不固或热扰冲任致月经提前而至;月经后期实者或因寒凝血瘀、气郁血滞致使经期延后，虚者或因营血亏损、阳气虚衰，以致血源不足。

3、黄某，女，37岁。自述：半年前因为工作压力出现月经紊乱，时间不定期一般20到50天，量中等，无痛经，无血块，经前乳胀，少量阴道出血。

4、患者怕冷，夜汗多，夜寐欠佳，胃纳一般，大便稀烂，舌淡胖，舌尖边红见瘀斑，苔厚白，脉细。

5、属气虚瘀热，冲任不固证，治宜补气固冲，祛瘀止血。处方采用：黄芪，生地黄，白术，续断，海螵蛸，茜草，地榆，生龙骨，生牡蛎等。14剂，早晚一次。嘱其忌食冰冷寒凉之物，做好保暖工作。

6、方中黄芪，补气固表、利尿托毒;白术，燥湿健脾、利水消肿;续断，补益肝肾、续筋接骨。

7、服用后，夜汗减少，睡眠改善，大便成形，月经来潮，量正常，色鲜红，5天干净。

8、嘱其继服7剂，以固疗效，后电话随访，诸证皆无。

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