术后恢复，术后家庭康复应如何做

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下术后恢复的问题，以及和术后家庭康复应如何做的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1、随着医疗技术的发展，患者手术风险逐渐降低，术后疗效越来越好，但多数患者及家属依旧停留在术后仅仅是需要营养、护理、休息等的传统观念上，术后不久便回家休养，而忽略术后康复的重要性。可在家庭环境下，往往环境卫生条件和及时、有效的康复治疗得不到保障，患者会有体能下降甚至残障等的风险，如果术后早期康复介入，可避免出现大部分并发症，从而提高手术疗效。所以，进行合理的家庭康复指导、纠正患者及家属错误术后康复观念、树立正确意识等尤为重要。

2、一般认为轻度的损伤的术后，不会留下明显功能障碍，多数不需要过多强调术后康复治疗。但是情况较重的术后患者，往往遗留有关节肿胀僵硬、伤口感染、骨折畸形愈合或不愈合、组织缺损、疤痕粘连、肌肉萎缩等，常有患者抱怨，大夫说手术非常成功，但后续日常生活却很受影响，所以我们就需要树立伤筋动骨100天并不等同于病床静卧100天的思想。

3、手术进完成后基本分为三个时期：

4、即1至4周的急性期，在此期间考虑物理因子治疗控制疼痛，减少渗出，通过适当进行维持关节活动度及其它的被动活动训练，利用等速、肌力训练等改善肌力力量情况，在家庭环境下，做到以上几点，就得要求患者及家属加强对护理、卫生、康复强度、频率等适当把握并给予充分心理支持；

5、5至8周的亚急性期，此期间是建立在急性期感染和疼痛控制的情况下续增加肌肉力量，改善关节活动度、平衡控制等患者术后各项功能的进一步好转，此时强调患者各项功能的改善，其中着重加强患者耐力、肌力、平衡协调能力等的提高；

6、9周后患者基本已进入稳定阶段，此时更多将康复训练放在肌肉耐力进一步好转和细节的协调控制上，在此过程中，患者及家属重心应放在精细动作等训练上，尽可能让患者回归自理，提高其生活自理。以上三个阶段并无明显界限，可根据患者术后恢复情况适当调整，逐渐增加康复训练强度与内容，树立终身康复意识，直至达到个人的生活、运动要求。

7、康复作为国内相对新兴的医学学科，患者及家属需要明白，康复和手术一样都是患者治疗过程中重要组成部分，而且在术后康复过程中，必须处理好康复治疗与疼痛、饮食、护理、休息等的关系，最大程度提高患者心肺耐力、骨与关节、脑神经功能甚至癌症的预后功能。

8、当患者条件满足手术指征并选用手术治疗后，在此过程中可直接去除病灶是其主要优势，但是副作用也相对明显，毕竟手术必然导致人体原有结构的破坏，在此期间疼痛可能仅仅是表象，更深入的是功能性损害。手术切口、缝合等处若处理不当常伴随有血肿，甚至不当的体位、治疗及运动后可能会产生切口的疝，即使手术过程中止血非常及时、仔细，依旧可能出现水肿或血肿渗出等，而且手术伤口周围组织在不适当的活动下极易形成疤痕，导致患者心理负担增加，加重疼痛等，形成恶性循环，降低手术预后及康复效果。

9、术后患者的治疗过程中，药物治疗被多数传统观念所支持，并得到广泛的应用，但药物治疗的副作用也一直困扰着医生和患者，常见的有恶心、呕吐等胃肠道反应，嗜睡、免疫系系统紊乱甚至诱发癌症等，这些都是在药物治疗过程中需要面对的问题。而对比康复手段，几乎规避了药物副作用，可以充分的调动患者参与治疗的积极性，减轻患者术后的疼痛后，还可以改善患者肢体功能及神经心理症状，相对药物治疗等有着良好的应用推广前景，且家庭康复条件下，患者可以更好的接受并提高自身各种能力。(文/北京小汤山康复医院康复中心曹裕智、武亮)

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