李子的功效 李子的功效与作用

很多朋友对于李子的功效和李子的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、李子饱满圆润，色泽艳丽，多汁酸甜，是中国古老的水果之一。李子有美容养颜之特效，李子酒则有“驻色酒”之称。李子有清热生津、清肝利水的功效。饭后食李可促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加胃肠蠕动，并可短暂降血压。李子与冰糖同食可润喉开音。

2、李子2000克，盐、白糖、柠檬汁、红酒、香草粉各适量。

3、①李子洗净，晾干，略晒至稍蔫，用小刀在李子底部划上十字刀花。

4、②将①中的李子抹上少许盐，腌渍1天左右，其间需翻动3～4次，令其完全入味。

5、③取干净容器，放入预腌好的李子，加入白糖、柠檬汁、红酒，充分搅拌均匀，撒上香草粉。

6、④密封好容器，将其置于冰箱冷藏室中保存25～30天后即可。

关于李子的功效到此分享完毕，希望能帮助到您。