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湿疹是一种常见的皮肤疾病,我国湿疹患病率约为7%,发病时奇痒难忍,一旦抓破皮肤又容易感染,而且,该病不易根治,85%的患者会复发。不过,湿疹并非传染性疾病,所以,身边有湿疹患者也不必担心会传染。
湿疹究竟是什么原因引起的?
湿疹病因十分复杂,是多种内外因素综合作用的结果。外因通常包括:居住环境、气候变化、饮食、护肤品、冷热刺激、衣物材质等,内因包括:精神情绪变化、内分泌失调、失眠、消化系统疾病、过度劳累等。
如何有效防治湿疹?
1.尽量选择纯棉衣物,避免化纤、羊毛等材质刺激,天气炎热时衣物不宜过厚,以免出汗加重湿疹。
2.不宜过度清洁皮肤,洗澡不要太频繁,更不宜用过热的水洗澡,沐浴露、香皂等要柔和不刺激,以免让皮肤更加脆弱,注意肌肤保湿,使用滋润型润肤乳。
3.避免阳光暴晒,否则会让皮肤更加受伤。
4.剪短指甲,瘙痒时不要用力抓挠,以免损伤皮肤,造成感染。
5.注意饮食,少吃海鲜、芒果等容易引起湿疹的食物,饮食要清淡,少食辛辣刺激油腻食物,戒酒。
6.敏感体质春季外出时注意防护,以免花粉过敏引发湿疹。
7.保持心情愉悦,避免情绪波动,调整睡眠,多外出锻炼,增强抵抗力。
此外,湿疹严重或反复发作,还需及时就医,遵从医嘱使用药物治疗。转自:新浪
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