桃仁可以吃吗！

p>桃仁是蔷薇科植物桃或山桃干燥的成熟种子，是一种常见中药，药性平，味苦、甘，是可以食用的，能够起到祛除瘀血、润肠通便、止咳平喘的功效，具体分析如下：

1.祛除瘀血：瘀血阻滞、血行不畅会导致女性闭经、痛经等症状，患者食用桃仁可以促进血液运行，消除体内瘀血，收获健康体魄。

2.润肠通便：部分中老年人患有长时间便秘等症状，建议患者遵医嘱服用桃仁润肠通便，调理肠胃。

3.止咳平喘：如果出现咳嗽、气喘等肺系病症，患者可以遵医嘱服用桃仁，减缓症状。

需注意，桃仁有小毒，切忌用量过大；桃仁有强活血性，孕妇慎用，避免导致出血量增多；大便稀溏者也要慎用，以免导致便溏的症状加重。