牙龈肿痛怎么办教你一招自愈？缓解牙龈肿痛这一招便宜又好用

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1、用盐水来漱口时缓解牙齿肿胀最古老的方法却也是最有效的方式之一。盐具有清热解毒丶凉血润燥丶滋肾通便丶坚齿的作用，《礼记》当中就有鸡出鸣咸盥guan漱的记载。

2、其实制作的方式也很简单，把一茶匙的食用盐放入一杯温水当中溶解之后即可，漱口的时候让溶液在口腔里面多停留一会，并充分的搅动，尽可能使其充分的接触牙龈，漱口切勿将此溶液吞下。如果你实在受不了盐水的味道也可以用柠檬水来代替。

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