玛咖的作用与功效？玛咖的真正保健作用

大家好，今天小编来为大家解答玛咖的作用与功效这个问题，玛咖的真正保健作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

玛咖起源：玛咖（Maca）为十字花科独行菜属一年生草本植物，原产于南美秘鲁海拔3500米-4000米的安第斯山脉。在南美洲已有五千年的食用历史，被誉为“安第斯人参”药食两用。

2011年5月18日－中国相关部门将玛咖粉列入新资源食品目录。

玛咖生长环境：玛咖生长条件极其特殊，要求海拔3500米以上，昼夜温差达20度以上，维度25-30度之间。香格里拉雪域高原正是因为其独特的地理位置、气候及无污染条件，成为世界上最适合玛咖生长的地方之一。目前中国90%的玛咖出自于云南，而香格里拉由于地区“海拔高、昼夜温差大”生产的玛咖有机、绿色、品质高，而闻名全国，并且香格里拉所生长玛咖的营养成分含量，可以媲美原产地秘鲁。

玛咖的营养价值：玛咖含有55种人体必需的营养元素，蛋白质高达10％以上，脂肪低，热量高，具备多种保健和治疗功能。玛咖能直接作用于人的脑垂体，激发人体各器官的原有功能，加速分泌荷尔蒙，促使身体从人的正常饮食中汲取营养，活化细胞，达到精力旺盛和身体健康。玛咖较高的营养价值使其有着“安第斯人参”、“秘鲁国宝”、“高原奇珍”等美誉，是全球十大营养食品之一。

玛咖不直接向体内补充或增加营养，而是通过玛咖中的多种生物碱及活性物质自然调节和改善内分泌系统。这也是玛咖养生与传统养生在理念上的最大不同，将养生推向了一个更加科学的层面。玛咖中有两种物质是独一无二的：玛咖烯和玛咖酰胺，而且已被证实用化学方法无法合成。这两种物质对调节人的内分泌系统起着重要的作用，是荷尔蒙的一种替代，虽然它自身并不含有任何荷尔蒙，但对全面调理人体肌能、平衡内分泌作用广泛，所以专家形象地将玛咖比喻成荷尔蒙发动机和内分泌调节器，称玛咖是能自然恢复人体脏器功能的生物工具，是健康的金钥匙。

玛咖给人体带来的好处：玛咖没有任何副作用和依赖性。国内外研究成果和临床实践证实，玛咖除用于调节内分泌系统，提高荷尔蒙水平外，多用于直接改善睡眠、恢复体能、激发脑力、活化细胞、增强性能力，干预亚健康，坚固免疫系统，改善更年期综合症等。

1.免疫力差、体力差、生理功能低下、肾虚、固摄能力差的朋友；

2.前列腺异常、异味、泡沫多、阴虚、阳虚无法自行辩证的朋友；

3.耳鸣、耳聋、腰酸背痛、腿脚无力、怕冷麻木的朋友；

4.脱发、白发、长期饮酒、吸烟、经常熬夜、失眠健忘、记忆力减退身体处于亚健康的朋友。

5.气血双虚、更年期、皮肤暗淡、月经不调、痛经广大妇女朋友；

玛咖男女都可以吃：综上所述，玛咖男女都可以吃的，玛咖不光可以平衡荷尔蒙，还可以调节内分泌，尤其是对改善更年期综合症、调整身体亚健康有很大的功效。但是，目前市场上有部分厂家为了尽快的拉动销量和吸引消费者，采取了片面的宣传，只突出“补肾和壮阳”的功效，大大的误导了消费者对玛咖的全面认知。

玛咖的作用与功效和玛咖的真正保健作用的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！