大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于生活方式病,慢性病称为生活方式病这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、#生活小观察#以前很穷时候,吃粗茶淡饭没有三高,四高,五高,为什么现在生活好了,吃饭的好,穿的好,出门还不用走路,就是一里路,也开着车去上班,去办公室又坐着,一坐一天,下班回家沙发一坐,抱手机刷视频,看新闻,你说说现在人懒不懒,这不天长日久你那三高几高就出来了,出来了咋办去医院查查吧,查完了吃药吧,回到家日复一日年复一年的,管不住嘴迈不开腿。
2、就导致很多三高人群统称生活方式病,无论肥胖。还是糖尿病,高血压,高血脂等,生活方式日积月累导致慢性病,只有通过自身正确生活方式去改变,身体的循环,不能依靠药物治疗,生活方式不改变,吃再多药不治根。古语的话还是要遵守的,细嚼慢咽,吃饭先喝汤,时间久了,慢慢就调节过来了,冰冻三尺非一日之寒。贵在坚持
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