盗汗是什么意思，夜间盗汗是怎么回事

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1、盗汗，顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出，醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成，宜益气滋阴降火，并注意饮食。那么，盗汗有哪些详细原因呢？我们一起来看看。

2、晚上睡觉出虚汗和睡眠环境也是具有一定关系的，如房间环境空气不流通，室内温度过高，卫生环境差，床具、被褥不透气等。所以，一定要避免这些现象，注意开窗换气，常晒被褥。

3、有时做梦也是会引起晚上睡觉出虚汗的，如果做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态，不要将事情想得过于复杂。

4、现实生活中的一些生理因素也会导致患者夜间睡觉出现虚汗，不过比较容易出现在青春期的人群身上。特别是部分人群在睡觉之前进行打篮球或者跑步等剧烈的运动，导致身体的新陈代谢比较旺盛，热量增加，晚上睡觉的时候汗腺分泌也会增多，从而导致睡觉期间大量流汗。

5、入睡则汗出，醒后则汗止，晚上睡觉出虚汗多因阴虚所致，且出汗量较多。阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。阴虚内热所致的出汗，注意少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱等。

6、内分泌失调，如有糖尿病、甲亢的患者，以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人，也都可能在晚上大量出汗；

7、很多疾病或细菌感染也可能会造成晚上出汗的情况，比如结核感染、心内膜炎、骨髓炎、脓疮等其他细菌性感染，疾病其中最为常见的就是糖尿病、高血压等等，这一类的疾病往往会对神经系统造成很大的刺激，从而出现神经失调，导致患者晚上睡觉时大量出汗。

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