祛除痤疮？如何祛除痤疮

很多朋友对于祛除痤疮和如何祛除痤疮不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、痤疮，又名青春痘、粉刺，是一种常见于青春期男女的发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面、脖子、前胸后背等部位。

2、痤疮发作时，皮肤表面尤其是面部皮肤上会出现小丘疹，丘疹周围呈红色，可挤出白色粉汁，严重者会出现脓疱。丘疹或脓疱破溃后，会在原处形成色素沉着，有时会产生凹陷的疤痕。如果多处丘疹或脓疱破溃，又得不到正确的处理，脸部会发生多处凹陷，形成人们常说的“橘皮脸”，十分影响美观。

3、中医认为，痤疮与湿热侵扰、肝郁气滞等原因有关，因此在治疗上多以清热凉血、利水解毒、通腑泻浊、理气活血、化瘀散结等办法为主。

4、一、可使用能发散湿热、梳理肝气、活血化瘀、排出毒素的中草药进行调理。

5、二、适当补充维生素B2和维生素A。维生素B2能调节体内激素分泌，保护毛囊黏膜和皮脂腺，抑制过量皮脂的溢出；维生素A能滋养皮肤，促进皮膜代谢，防止毛囊角化。这两者都能从根本上消除痤疮发作的病因。此外，还应忌食辛辣等刺激性食物。

6、含维生素B2较多的食物：蘑菇、油菜、海带、紫菜、鳝鱼、河蟹、动物肝脏、蛋类、牛奶及奶制品等。含维生素A较多的食物：胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品等。

7、三、平时应勤洗脸，使毛孔保持清洁，有助于排出皮脂，减少皮脂在毛孔内的堆积。

8、养颜先排毒！好皮肤是养加排出来的！

9、关注微信695563271获取更多的排毒养颜的护肤知识与技巧！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。