糖尿病人可以吃蜂蜜吗 糖尿病人能吃蜂蜜吗

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1、糖尿病人能吃蜂蜜，但一定要记住，蜂蜜对糖尿病人不是好的食物，所以糖尿病人吃蜂蜜必须有很多限制条件。

2、对于糖尿病患者来说，蜂蜜只有在一种情况下是优选的食物，那就是出现低血糖需要尽快补充糖分时。否则，即使血糖控制良好，也应该控制蜂蜜的摄入量。如果糖尿病患者的血糖还没有得到控制，那么吃蜂蜜只会使血糖更高。

3、蜂蜜中的主要成分是碳水化合物（糖类），而且含量极高。进一步分析，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖约40克左右，蔗糖约2克，糊精约2克。

4、葡萄糖和果糖均为单糖，是不经过消化就可以直接吸收的葡萄糖，进入肠道后无需消化即可被吸收，使血糖升高，5%左右是容易消化吸收的蔗糖，蔗糖和糊精略经水水解后即可被吸收。

5、因此，糖尿病人吃蜂蜜一定要记住，糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到控制的情况下，吃蜂蜜只会使血糖更高，对疾病的治疗没有好处。血糖控制情况理想，也应当控制蜂蜜的摄入量。当出现低血糖时，可以作为优选的补糖食物。

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