紫红薯 紫红薯的又一做法

今天给各位分享紫红薯的知识，其中也会对紫红薯的又一做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1、以前只是爱吃紫红薯，今天才知道紫红薯中含有许多硒和铁，硒和铁是人体抗衰老、补血、抗疲劳的必要元素，特别是硒被称为抗癌大王。赶紧小露一手吧。

2、原材料：油紫红薯1000克糯米粉300面粉100克糖50克锡纸

3、第一步：将紫红薯洗净去皮蒸熟（一定要蒸不要放在锅里煮，煮出来的水多且影响紫红薯饼的口感）。

4、第二步：将紫红薯捣碎，放冷后加入白糖，面粉，糯米粉，揉匀，观察好粘度，不要太湿也不要太干（我以不沾手为准）。

5、第三步：把混合好的紫红薯面团揉成一个个小圆形，并做成饼。

6、第四步：给每个紫红薯上用刷上一点油，装入放有锡纸的盘里，放入烤箱中，170度，烤25-30分钟左右即可。

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